活动开始，是一场别开生面的慢跑活动，从六七岁的小朋友到六七十岁的老朋友都跃跃欲试，加入到慢跑的行列。慢跑是一种简单的运动方式，是提高人体免疫力的首选运动之一。美国癌症协会调查发现，经常跑步或步行能将罹患乳腺癌的概率减少14%。