不久前，有这样一篇报道，大意是：

27岁的小敏是某大公司的一名白领，发现自己的屁越来越多，还经常腹胀腹痛。肠镜结果显示，小敏患上了肠癌，已经是晚期了。后来，听医生描述才得知，小敏出现的一系列症状正是肠癌晚期的信号。

我比较怀疑这条报道的真实性，因为屁多并非直接指向肠癌，这样的新闻反而会让人焦虑紧张。

但门诊中，的确经常有病人问我，叶医生，我最近感觉人狠话不多，但屁很多是怎么回事？我是不是要去做个肠镜体检一下放心点？

今天，给大家讲一下关于“放屁”的那些事。

人体的屁（气）是怎么来的？

我们人体肠道内的细菌至今发现的就有500多种类，各种类细菌数量合起来比我们身体细胞还多。这些细菌大部分是益生菌，比如双歧杆菌、大肠杆菌、乳杆菌、粪球菌等，我们人体肠道内也有很多便便。这些细菌会把我们吃进去的食物以及肠道产生的粪便给发酵了，发酵后会产生一些维生素、微量元素以及一些氨基酸供给我们人体吸收，当然发酵过程中也会产生各种气体，这些气体就是我们“屁”的主要成分。

正常人每天都会放屁，平均每个人每天会放屁10~20次。放屁多或者放屁少都是有问题的。

为什么有时候会出现放屁多？

这是由以下三方面决定：

1.细菌种类；2.吃进去食物的种类；3.不良的生活饮食习惯。

首先是肠道细菌种类

前面说过我们肠道菌群种类非常多，其中有一大类都是发酵菌，如双歧杆菌、乳酸杆菌、大肠杆菌等。这些细菌如果多的话就会在肠道天天吃你的“屎”然后产生大量气体，这些气体成分比较复杂，有“氨气、氮气、二氧化碳、硫化氢、甲烷”等，其中氨气、硫化氢等有刺鼻的味道，这也是我们放屁比较难闻的原因之一。

其次是食物的种类

比如经常大量吃生姜、大蒜、葱、洋葱的人，还有地瓜、芋头、土豆等也会比较容易产气，特别是平常没怎么吃这一类食物的人突然大量摄入第二天屁可能就比较多了，而且屁的味道可能就跟平常味道不一样了。

如果你吃进去大量高蛋白、高胆固醇的食物，肠道里面的细菌看到这种高营养的食物也是各种欢乐的，会呼朋引伴地叫出全家老小细菌，疯狂地吃你吃进去的高营养食物，第二天自己放屁的味道一般是比较臭而且放屁也会明显增多。

第三就是你不良的生活习惯

如果你吃饭的时候一直开玩笑，特别是喝酒大声喧哗、划拳开玩笑等过程中就会吞入很多空气，这些气体如果没有打嗝出来，会慢慢进入我们肠道跟便便的气味混合以后一起发射出来。

提醒

如果你屁多，又同时发生大便习惯改变、便血、下腹痛、腹部包块等情况，就要警惕肠道疾病了，最好及时去医院做个检查，明确病因。