◆宁愿“脏”一点，不要太干净

郭志辉提醒，过度使用清洁剂会破坏身体的“包浆”——皮脂膜。如何正确地为皮肤进行日常清洁是关键。

张金燕重点介绍了洁面的注意事项。首先要避免过度使用深层清洁的洗护产品，少用仪器清洁。深度清洁的产品，往往含有酸类成分，可能造成刺激；仪器比如洗脸刷等则容易破坏皮肤屏障。其次洗脸要注意水温，可以选择20℃~25℃左右的水温，洗脸过程避免使劲揉搓，洁面时间不要太长，用柔软的洁面巾轻轻拍干。最后就是洁面产品的选择，要避免使用皂类，可以选择含有椰油酰两性基二乙酸二钠、甜菜碱等的产品。

◆保湿的关键在于产品的选择

安彩霞则反复强调保湿的重要性，关键是选择合适的保湿产品。保湿产品应同时具备补水的成分比如透明质酸、胶原蛋白等，和保持水分的成分，比如一些油脂成分，如神经酰胺、甾醇等来锁住水分，才能在皮肤表面形成密闭性的保护膜，从而起到锁水保湿的作用。同时，敏感性皮肤可以使用舒缓修复类产品，也就是功效型护肤品的敏感修复系列产品，它的主要特点是成分精简，把一些容易导致过敏的色素、香料、防腐剂给去掉。避免选用含有羊毛脂、凡士林等封包型保湿产品。

◆一定要做好防晒

张金燕建议，敏感性皮肤要做好防晒。根据自身的肤质进行防晒剂型的选择，比如干性皮肤，选择膏霜状质地的；油性皮肤选择水性或者乳液状的产品。

要选择同时含有SPF和PA指数的防晒产品。从防晒剂的种类来看，物理防晒剂相对更加安全，主要成分是氧化锌或二氧化钛，但是缺点是肤感不适；化学防晒剂中，要避免樟脑衍生物和苯酮类物质这类成分。目前普遍使用的防晒剂一般是混合防晒剂。