关注11·20全国心梗救治日，关注年轻人的心血管健康！近年来，发生心梗的患者有越来越年轻化的趋势。如何预防判断心梗并及时施救？厦门大学附属心血管病医院急诊科巫凯敏副主任医师提醒，记住“两个120”，是施救的关键。

最近他接诊了一位21岁的急性胸痛患者，经过病史询问、体格检查、心电图及其他检查，高度怀疑患者是急性心肌梗死。

但是患者觉得自己很年轻，不可能得这个病，拒绝接受进一步诊疗。

一直拖延到胸痛无法忍受，才再次入院接受诊疗，最终错过急性心肌梗死120分钟的黄金救治时间，导致自己的心脏收缩功能严重损伤，属于严重的不可逆损伤，令人惋惜。

巫凯敏介绍，随着经济社会的发展，急性心肌梗死不再是中老年人特有的疾病，已经呈现出越来越年轻化的特点。当代年轻人亟需了解心血管健康方面的知识，重视自己的心血管健康问题。

急性心肌梗死主要是由冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。典型的症状是出现持续的心前区或者胸骨后疼痛，呈压榨、紧缩感，可以放射至咽部、牙齿、下颌、左上肢、肩膀、后背等位置，有时伴恶心、头晕、出汗、心悸或呼吸急促等症状，甚至有濒死感。急性心肌梗死的诱因主要包括吸烟、大量饮酒、情绪激动、寒冷刺激、过度劳累等。

年轻人如有吸烟、大量饮酒的习惯，并且合并高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病，一旦出现胸痛、胸闷且持续15分钟以上，服用硝酸甘油等不能缓解，应警惕急性心肌梗死的可能。注意立即就地休息，停止活动，及时拨打120寻求救助。

巫凯敏说，清淡饮食，戒烟限酒，适当锻炼，注意休息，保持心态平和，是预防心血管疾病的重要手段。一旦发生心梗，记得“两个120”，一个是拨打120，另一个是黄金抢救时间为120分钟。