春季阳气生发，万物生长，是一年中最好的季节。春季养生从养肝开始，助益脾气，五脏平和，才能达到防病养生的目的。那么到底该怎么防？怎么养呢？

3月28日，《福建卫生报》社、福州市计划生育协会联合举办的“健康知识进万家”活动在福州市晋安区（新店）科普宣传点举行。

本次活动特别邀请了福州市计划生育协会家庭健康促进专家库专家，福建中医药大学附属第三人民医院康复二科主任（针灸康复方向）林栋教授，为大家详细讲解春季养生的重点。