花粉症折磨儿童

春天来临，因为外出旅游逛公园，接触花粉等各种过敏原，引起过敏性结膜炎、过敏性哮喘的儿童患者，增加了不少。春季花粉过敏性哮喘患儿，以树木花粉过敏为主。

除了花粉，柏树、柳树、榆树和杨树等看不出明显花苞的树木类植物，它们花型小，花粉含量高及“风媒”花粉传播的特点让这些树的花粉可以四处飘散，引起花粉过敏。

过敏性疾病的高发季

唐主任提醒：有过敏性体质，又有哮喘病史的儿童，应尽量避免外出。特别是上午10点到下午5点，花粉浓度较高，敏感人群尽量避开这段时间出门。

外出时，佩戴口罩，穿长袖衣服裤子、戴上墨镜和帽子，减少与外界空气的接触。

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有花粉过敏患儿的家庭

最好关闭门窗，改用空调或者其他方式给室内通风换气，同时可以选择使用空气清洁器和过滤器去除室内花粉、动物毛屑、粉尘等致敏原。

花粉过敏的人外出回来后要洗脸，或者用淡盐水冲洗鼻子，有助于清理鼻子中的过敏物，减少或缓解过敏症状。

如过敏性症状较为严重，可使用“花粉阻隔剂”来减少吸入的花粉颗粒，也可以在医生的指导下进行药物治疗。

春天，南方气候温热潮湿，利于螨虫生长。勤换洗衣服、被褥，定期暴晒拍打被褥、枕芯、床垫、地毯等物品，每周用55℃以上的热水浸洗10分钟，并用热烘干器或在阳光下使其干燥，可以有效除螨。

适度的运动可以活化免疫细胞，改善免疫力，养成早睡早起的习惯，均衡饮食结构。

此外，易过敏人群应在医生指导下在家中常备抗过敏的药，外出时切记随身携带控制哮喘、抗过敏的药物，如果症状严重，应尽快就医。