关于饮酒与心血管病之间的关系，目前仍存在争议。部分研究发现，少量饮酒，可能有益于心血管健康。但也有研究显示，无论饮酒量多大，均增加心血管风险。

美国麻省总医院研究人员发表在JACC上的一项新研究提示，与不饮酒或很少饮酒相比，少至中量饮酒（每周1~14杯）可降低主要不良心血管事件发生风险。

该研究团队通过进一步研究发现，少至中量饮酒可长期降低压力相关神经网络活动。作者认为，这种对大脑应激系统的影响在一定程度上是少至中量饮酒者心血管事件减少的重要原因。

该研究纳入5.3万余名成年人，其中位年龄为60岁，60%为女士，其中45.1%不饮酒或很少饮酒，51%少至中量饮酒。

在接受大脑PET检查的713名受试者中，与不饮酒或很少饮酒者相比，少至中量饮酒者的神经网络活动明显降低，表现为杏仁核（大脑中与压力反应相关的区域）中的压力信号减少。

研究者指出，当杏仁核过于警觉和警惕时，交感神经系统就会增强，从而促进血压升高及心率增快，并引起炎症细胞的释放。如果这种压力长期存在，就会导致高血压、炎症加剧，同时显著增加肥胖、糖尿病、心血管病发生风险。

该研究首次表明，少至中量饮酒在抑制杏仁核活动方面具有长期的神经生物学效应，这可能对心血管系统产生显著的下游影响。较低的神经网络活动一定程度上在少至中量饮酒发挥有益心血管影响的过程中起调节作用。

（阜外说心脏）