0~6周岁阶段，孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，近视防控的关键是呵护视力健康，让其快乐成长。

1.沐浴阳光防控近视。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间2小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。

2.电子视屏时间要严控。建议0~3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3~6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。托幼机构尽量避免使用电子屏教学。

3.远离幼儿小学化倾向。避免过早施加学习压力。要主动远离幼儿园小学化倾向，让幼儿快乐成长，充分使用各种感官探索和体验。近距离注视场景下，距离应保持50cm以上。对于学习钢琴等乐器的孩子，琴谱字体要尽量大，保证练习时环境光照亮度，每次连续练习时间不超过20分钟。

4.睡眠要充足，膳食须均衡。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

5.视觉及早检查及时建档。在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。及时为幼儿建立屈光发育档案，3岁后每3~6个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常应及时就诊。重视入园眼健康检查。家长在家可教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。