过年期间，人群流动大，走亲访友、乘坐长途交通过程中，孩子感染呼吸道疾病的概率较大。如何在春运出行过程中避免感染呼吸道疾病，一旦出现感冒又该如何应对？本报记者就家长近期关心的问题采访了福建卫生报健康大使、福建省立医院儿科主任医师王滔。

春运期间谨防感染流感

1月25日，国家卫健委在新闻发布会上表示，目前新冠疫情仍维持在较低水平，流感活动呈下降趋势，全国医疗机构门急诊呼吸道疾病每日诊疗量持续下降。

不过，春运期间人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加大。因此公众在出发前应做好个人防护准备，旅途中科学佩戴口罩，继续保持勤洗手、咳嗽礼仪等良好卫生习惯，尽可能降低感染风险。

此外，在出行途中，可准备一些感冒药物，如福尔可定、伪麻黄碱等，出现咽痛、流涕等感冒初期症状时，可以服用。

待疾病确诊后方可用抗流感药

万一在春节返乡或旅行途中出现了感冒，特别是家长们比较关注的甲流和乙流，又该如何应对呢？

据王滔介绍，在临床表现上，两种流感的主要症状都包括发热、咳嗽、喉咙痛等。不过，从严重程度来看，有些细微差异：甲流患者的发热往往更高，烧至38.5℃以上很常见；乙流的发热程度相对温和，有些人可能就只是低烧。不过，乙流可能导致乏力、肌肉酸痛等全身症状，以及小部分患者会出现的恶心呕吐等并发症，其严重程度可能比甲流更明显一些。

“在治疗方法上，不论是甲流还是乙流，在未确诊前，对于出现发烧和咳嗽症状的感染者，建议先进行针对性治疗，例如使用退烧药物。对于儿童，含有对乙酰氨基酚成分的药物可以缓解发热引起的不适，也有助于预防高热和惊厥等并发症的发生，而‘网红’的抗流感药物奥司他韦、玛巴洛沙韦等，要等确诊后才能使用。”王滔说。

王滔特别提醒，奥司他韦和玛巴洛沙韦这两种甲流特效药物对流感的疗效相近，但使用方法和疗程不同。奥司他韦需要连续使用5天，适合1岁以上的人群；而玛巴洛沙韦则只需一次剂量即可完成疗程，适合12岁以上的儿童使用。需要注意的是，这两种药物的效果并非立竿见影，都需要一定的时间才能发挥作用。

此外，王滔建议大家一旦出现流感类症状，应尽快就诊，即使在出游途中，也应就近找医院治疗。这样不但可以提高诊断准确率，48小时内给药效果也会更佳，有助于缩短病程。

除了用药之外，良好的休息和充足的睡眠与免疫力密切相关。因此，王滔提醒大众，春节期间要避免熬夜，保持规律的作息，对于预防呼吸道疾病起着重要作用。