“哎，管不住嘴，又犯病了！”近日，在福建医科大学附属第一医院内，再次住院看到熟悉的医护人员，陈林既后悔，又有些不好意思。

陈林今年39岁，早在6年前，他就因为急性胰腺炎住过院。此次又因为持续腹痛不能缓解，被诊断出急性胰腺炎，再次入院。

“从医这么多年，第一次看到这么高的甘油三酯。”蔡文钦副主任医师看到检查报告时惊呆了，陈林的甘油三酯高达68mmol/l，是正常值（小于2.3mmol/l）的近30倍。

“甘油三酯超5.6mmol/l就容易诱发急性胰腺炎。他6年前入院时就是急性胰腺炎。”蔡文钦表示。

问起生活习惯，陈林说，自己实在管不住嘴，平时就喜欢大鱼大肉，经常喊上三五兄弟聚餐喝酒，运动则基本没有，也没有规律服药。

“我们考虑他应该是高脂血症性胰腺炎，高甘油三酯血症是病因。”蔡文钦表示，临床上像这样的病人并不少见，高血脂作为常见的慢性病，却常常被人们忽视。

根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，我国18岁及以上的居民高脂血症总体患病率高达35.6%。相当于每3~4个成年人中就有1个高血脂患者。

管控高血脂非常必要。

首先通过生活方式干预着手，包括饮食、运动、体重控制以及减少烟酒四个方面。

如果仅采取饮食控制等非药物治疗，可以在开始的3～6个月进行血脂水平复查，以便及时了解血脂控制是否达到目标值。

但是，如果LDL-C高于4.9mmol/l、甘油三酯高于5.6mmol/l，或无法通过单纯的运动和饮食管理将血脂指标控制在安全范围内，那么，就需要在生活方式干预的基础上，增加药物治疗。

如果你合并有其他疾病，如糖尿病、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等，指标会更为严格。