暑期，不少家庭正计划出去旅游或者已经开启了旅游模式，但由于各地气候不同、饮食迥异，再加上旅途疲劳，难免有些小毛病乘虚而入。因此，近期出游需谨防中暑、腹泻、晒伤等。

面对旅行中可能遇到的各种突发情况，请收下这份超实用的出行必备药品建议。

晕车药

对于会晕车、晕船的人来说，预防晕动症比出现症状后治疗更有效。服用晕车药或使用晕车贴，可以有效缓解晕车引起的恶心、呕吐等症状。

1.口服晕车药有很多，包括苯海拉明（又称晕海宁、乘晕宁）、异丙嗪、盐酸倍他司汀（抗眩啶）、盐酸美克洛嗪（敏克静）、盐酸地芬尼多（眩晕停）等。最常用的是苯海拉明，在坐车或坐飞机前30~60分钟服用效果更好，如果路途较远，可参照药品说明书用法进行续服。

2.外用晕车贴。晕车贴是一种外用防晕药物，品种多，大部分药店都可以买到，但起效慢，最好在上车前两小时粘贴在耳垂根部的后凹处，以充分发挥防晕作用。

防中暑药

若选择夏季出游，解暑药可携带藿香正气水或者藿香正气丸、十滴水、人丹等。藿香正气水和十滴水含有酒精，应避免与头孢类抗菌药物同时服用。

感冒药

成人常用感冒药物有酚麻美敏片、氨酚伪麻美芬片、氨麻美敏片等，儿童应避免选用成人感冒药，可以准备一些退烧药如布洛芬混悬液和对乙酰氨基酚混悬液。

胃肠调节药

胃肠消化能力比较弱的人在外出游玩时，可以备上胃肠调节药，如蒙脱石散、口服补液盐、益生菌类、盐酸小檗碱等。

注意：蒙脱石散与其他药物同时服用需间隔2小时。益生菌应选用能常温贮存的，如复合乳酸菌胶囊、布拉氏酵母菌。

抗过敏药

过敏体质的人群可以提前准备好抗过敏药，如氯雷他定片、左西替利嗪片、依巴斯汀等抗组胺药物，迅速控制症状。如果仅是皮肤过敏，还可以短期使用消炎止痒的外用激素乳膏，如糠酸莫米松、氢花可的松软膏等。

外伤处理药品

外出游玩可准备碘伏棉签、酒精棉片等，当皮肤破损时，可用碘伏棉签消毒，避免伤口感染。创口贴可用于小创伤的应急治疗，能起到暂时止血、消炎的作用。出游时如果遭受蚊虫叮咬，可使用风油精、清凉油缓解红肿症状。

自身疾病药物

一些有基础疾病的老年人，出行时除了要携带足量的自用药物外，还要准备基础疾病急救药。

高血压患者要准备卡托普利，以备血压突然急剧升高时舌下含服；冠心病患者要准备好速效救心丸和硝酸甘油；糖尿病患者除了降糖药，还应携带葡萄糖片、糖果、面包等，以备发生低血糖时急用；哮喘患者除了常用的吸入药，还应备平喘药。