在现代医学领域，围术期睡眠管理已成为患者整体康复策略的重要组成部分。睡眠作为人体生理功能的核心要素，对于患者的身体恢复、心理状态和生活质量具有深远的影响。因此，医疗团队在患者围术期间，必须采取一系列科学、系统的措施，以确保患者获得高质量、充足的睡眠，进而促进其快速、有效地康复。

●术前评估

术前评估是围术期睡眠管理的第一步。医疗团队需要对患者的睡眠习惯、质量以及潜在的睡眠障碍进行全面评估。这有助于了解患者的个体差异，为后续的个性化护理提供依据。例如，对于存在严重睡眠障碍的患者，医生需要对其进行心理安抚，缓解紧张情绪，同时给予适当的镇静安神药物调整睡眠。

●手术环境优化

医疗团队应采取多种措施来创造一个安静、舒适、适宜的手术环境。例如降低手术室的噪音水平，控制手术室的温度和湿度，以及调整手术室内的光线，使患者感到放松和安心。此外，医疗团队还可以通过播放轻柔的音乐或自然声音，进一步帮助患者放松身心。

●术后疼痛与焦虑管理

术后疼痛与焦虑管理是围术期睡眠管理的另一个重要方面。术后疼痛和焦虑是影响患者睡眠质量的主要因素。因此，医疗团队需要根据患者的疼痛程度和焦虑水平，给予适当的镇痛药物和心理支持。例如，对于疼痛较重的患者，医生可以使用镇痛泵或神经阻滞技术来控制疼痛。同时，护士可以通过提供情感支持、倾听患者的担忧和恐惧，帮助患者缓解焦虑和不安。

●饮食与水分管理

饮食与水分管理也是围术期睡眠管理不可忽视的方面。患者在术后需要摄入足够的营养和水分来支持身体的康复。然而，由于手术创伤和麻醉药物的影响，患者的食欲和消化功能可能会受到影响。因此，医疗团队需要根据患者的具体情况，提供合适的饮食建议。例如，对于消化功能较差的患者，医生可以推荐易消化、营养丰富的食物，并避免在睡前大量饮水。

●家属教育

家属教育是围术期睡眠管理中的一个重要环节。家属是患者康复过程中的重要支持者。因此，医疗团队需要向家属提供关于围术期睡眠管理的知识和技巧，帮助他们理解患者的需求，并学会在家中为患者创造良好的睡眠环境。例如，医生可以向家属解释如何调整房间的温度和湿度、如何选择合适的枕头和床垫等。

●睡眠质量监测

通过定期监测患者的睡眠质量、心率、呼吸频率等生理指标，医疗团队可以评估患者的睡眠状况和康复进展。同时，根据评估结果，医疗团队可以及时调整治疗方案，以确保患者得到最佳的护理效果。

●个性化护理

个性化护理是围术期睡眠管理的最终目标。每个患者都是独特的个体，他们的睡眠需求和偏好各不相同。因此，医疗团队需要根据患者的个体差异、健康状况和文化背景等因素，制定个性化的睡眠管理计划。例如，对于老年人或慢性疾病患者，医生可能需要采取不同的管理策略来满足他们的特殊需求。

围手术期睡眠管理是一项综合性的护理策略，需要医疗团队从多个方面入手，采取科学、系统的措施来确保患者获得高质量、充足的睡眠。通过实施这些措施，医疗团队可以有效促进患者的身体恢复、心理状态改善和生活质量提高，为患者的整体康复奠定坚实的基础。

（作者：王勇杰 福建省惠安县崇武镇中心卫生院 外科 副主任医师）