人民网：元旦、春节临近，其间人员流动将大幅上升。请问疾控部门针对重点部门、重点人群是否有采取进一步的防控措施？

侯垟洋：省卫健委、省疾控局高度重视元旦春节前后传染病疫情防控工作，认真落实省委省政府的工作要求，会同相关部门开展了积极的防控工作。从疾病监测结果来看，入冬以来，我省急性呼吸道传染病总体持续保持在低流行水平，取得了较好的成效。

下一步，我们将结合冬春季传染病流行特点和两节前后大规模人员流动、密集活动等情况，积极会同教育、交通、文旅等相关部门，在保持前期行之有效的防控措施基础上，进一步加强对学生、儿童、老年人、基础性疾病患者、返乡人员以及高暴露职业人群等重点人群的健康宣教与健康服务，强化相关重点场所的常态化防控，积极创造良好公共卫生环境，全力保障全省人民过个好年。

福建卫生报：冬春季是呼吸道传染病的高发季节，请问普通民众应该如何做好防护工作呢？

欧剑鸣：冬春季是呼吸道传染病的高发季节，福建省一般从每年的11月份进入呼吸道传染病流行季节，主要以流感为主，有些年份也会叠加其他呼吸道传染病的流行，社区获得性肺炎的发病也会增多。

关于如何做好冬春季呼吸道传染病防控的问题，我们建议：

一是在日常工作生活中，要保持充足的睡眠、均衡的营养和适当的体育锻炼，增强身体素质，提高自身对病原体的抵抗力。

二是养成良好的个人卫生习惯。良好的个人卫生习惯是阻断病原体传播的关键，我们提倡大家养成勤洗手、常通风等良好生活习惯，遵守“呼吸道礼仪”，比如咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或手肘遮挡，避免用手直接触摸面部，尤其是眼睛、鼻子和嘴巴。这些动作看似简单，但能大大降低病原体传播的风险。

三是接种疫苗。接种疫苗是构建免疫屏障、降低感染风险的重要措施。特别是婴幼儿、中小学生、老年人以及慢性病患者，这些人群由于生理特点或者健康状况不佳，更容易受到病原体侵袭，并且感染后的临床症状可能更严重，而接种疫苗能够有效降低急性呼吸道感染的风险。

四是如果出现急性呼吸道感染症状，应及时就医并遵循医嘱进行治疗，避免将疾病传播给自己的家人和他人。我们倡导人人都成为自己健康的“第一责任人”，做好自身预防，保持自身健康。相信通过我们的共同努力，我们能够有效抵御呼吸道传染病的侵袭，守护好我们的健康。

东南网：冬春季感冒很常见，但是却不好区分流感和普通感冒，我想请专家回答下流感和普通感冒有何不同？我们普通群众如何快速鉴别呢？

谢宝松：流感和普通感冒虽然都是上呼吸道感染性疾病，但它们有明显的不同，大家可以通过以下几点简单辨别：

一是病因不同。流感是由流感病毒引起的，传染性强，容易在秋冬季节集中暴发。普通感冒通常是由多种病毒（如鼻病毒、普通冠状病毒等）引起的，传染性相对较弱。

二是症状轻重不同。流感的症状来得更急、更重，通常会出现中高热38.5℃以上、全身酸痛、乏力、头痛，甚至有些人会觉得“像被车撞了一样”。严重时可能引发肺炎、心肌炎等并发症，尤其对老人、孩子和慢性病患者威胁更大。普通感冒的症状较轻，主要是流鼻涕、打喷嚏、咳嗽，有时会有低烧，但一般不会全身酸痛或极度乏力。

三是恢复时间不同。流感的恢复时间较长，重症患者可能需要1~2周甚至更久才能完全恢复。普通感冒通常3~7天就能好转，症状也不会反复。

如果是流感，尤其是高烧持续不退、呼吸困难或全身症状严重的情况，建议尽早就医，及时使用抗病毒药物。普通感冒一般不需要特殊治疗，多喝水、注意休息就能自愈。

简单总结就是，如果你只是轻微流鼻涕、咳嗽，精神状态还不错，可能是普通感冒；但如果突然高烧、全身酸痛、疲惫不堪，甚至呼吸困难，那很可能是流感，需要尽快就医。

人民网、健康报、福建日报、福建广播影视集团、东南网、福建卫生报、海峡都市报等中央、省市主流媒体应邀参加发布会。

（福建省疾控局 省卫健委宣传处 福建省疾控中心 福州大学附属省立医院）

报道详见健康福建微信公众号