在我国，每年心脏性猝死人数高达54.4万，相当于每分钟就有1人发生心脏骤停 。可令人惋惜的是，院外心脏骤停的抢救成功率极低，仅有不到1%。这意味着大多数心脏骤停患者，因为身边人不懂急救，错失了宝贵的生命。

为更好普及心肺复苏（CPR）急救知识，让更多民众面对紧急情况不再手足无措，1月20日“国家急救日”到来之际，福州大学附属省立医院急诊科科主任、主任医师、副教授陈宏毅受邀来到《医生我想问·省立直播间》，分享探讨心肺复苏急救的知识。

心肺复苏要尽可能按压到位

直播现场，陈宏毅借助假人模型，手把手指导观众正确操作CPR，得到了不少观众的点赞。

陈宏毅指出，“黄金4分钟”是挽救心搏骤停的关键因素，一旦超过，人的脑细胞将受到不可逆损伤，若超过10分钟就会出现脑死亡。

要进行高质量的胸外按压，要注意以下要点：

1.胸外按压部位：掌根部置于胸骨中线与两乳头连线交点或胸骨下半部，确保按压位置准确。

2.按压姿势要求：双手交叠，肘关节伸直，保持双上肢与患者水平面垂直，以正确姿势施压。

3.按压深度标准：控制按压深度在5~6cm，确保在硬质平面上施压得当。

4.按压频率：保持100~120次/min的按压频率，快速而有节奏地进行胸外按压。

5.按压回弹技巧：按压后迅速回弹，避免倚靠胸廓，保证胸廓充分回弹。

溺水抢救模式和一般心肺复苏有别

夏季溺水事故频发，及早有效地进行CPR抢救是拯救生命的关键。

溺水的黄金抢救时间也只有3~4分钟，其抢救模式和一般心肺复苏略有不同。

一般CPR的正确步骤是C-A-B模式——C：胸外按压；A：开通气道；B：人工呼吸。而溺水时，首先危及气道，所以，对于溺水复苏模式应快速清理溺水者口鼻内的泥沙、杂物或呕吐物，使其气道通畅，随后进行两次人工呼吸，最后胸外按压，其正常顺序是A-B-C。

AED与CPR，生命急救的关键组合

除了实施CPR，在心脏骤停的紧急时刻，有时配合自动体外除颤仪（AED）的使用，能大大提高患者的生存率。AED 是一种能自动检测患者心跳，并在需要时给予电击除颤的设备，从而使心脏恢复正常跳动节律。

当两者配合使用时，CPR可以维持一定的血液循环，为AED的使用争取时间；而AED则能够通过电击除颤，恢复正常的心跳节律，是挽救生命的关键步骤。

直播中，陈宏毅演示了AED的使用步骤。

目前，一些学校、机场、车站、医疗机构、体育场馆等人口密集、流动量大的场所均配有AED。截至去年8月底，我省已配置6127台AED，其中福州公共场所AED配置1633台。

抢救某些异物卡喉患者要结合心肺复苏

生活中，CPR的应用并不局限于突发心梗或溺水的情况，常见的异物卡喉在某些情况下，也需要用到心肺复苏。

现在越来越多的民众知道在异物卡喉时，要及时采取海姆立克急救法，但很多民众会忽视一个关键，如果实施海姆立克急救法，异物仍未排出且患者失去意识，就需要马上进行人工心肺复苏。

多一个人学会，就可能多挽救一条生命。让我们共同努力，为生命的延续贡献一份力量。