2月26日，福州传统节日拗九节当天，一场“福龄迎春 智享生活”敬老孝亲活动在福州三坊七巷温馨上演，街道工作人员将精心熬制的拗九粥送到居民与游客手中，粥香四溢，传递着浓浓的节日祝福。

福建卫生报“好好吃”品牌栏目特别邀请福建卫生职业技术学院营养烹饪&健康甜品开发外聘教师、公共营养师黄丽娜现场直播，从控糖版拗九粥该怎么熬，到老年人日常饮食的注意要点，再到常见食材的营养搭配，通过直播镜头，以通俗易懂的语言，为广大民众科普饮食健康知识。线上线下都吸引了众多市民围观，不少人还拿出手机，记录下这些宝贵的知识。

为了进一步弘扬拗九节感恩长辈的传统，“好好吃”精心设置了一个充满温情的环节——市民只需写下与长辈之间的暖心故事，就有机会赢取盲盒。“晚饭后一起散步”“哮喘外公风雨无阻送我上学”等生活细节满含温情，还有不少人写下对长辈、父母的真挚祝福，祈愿他们健康顺遂。盲盒内丰富多样的小礼品如健康零食、护手霜等增添了不少惊喜感，让这一环节成为活动现场的焦点。

午后，参与“三坊七巷福韵游学”的41位老人踏上了游学之旅，漫步在三坊七巷的古街古巷，感受着福州深厚的历史文化底蕴。随后，老人们齐聚“闽一口”旗舰店，参加了一场春季养生的健康知识讲座。讲座围绕老年人常见疾病预防、养生保健方法等，从传统中医和生活方式干预展开，深入浅出的讲解让老人们收获颇丰。