□本报记者 李婷

近年来，青年高血压患者明显增多。福建卫生报公益药师、福州大学附属省立医院药学部副主任药师王凌指出，这一现象与现代生活方式的改变密切相关，如长期精神紧张、生活饮食不规律、肥胖、缺乏运动等。此外，年轻人对高血压的认知不足和治疗依从性差，也使得高血压在年轻人群中更容易被忽视和延误治疗。

高血压是指未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。血压控制不佳会导致冠心病、心力衰竭等心血管系统损害，以及脑梗死、短暂性脑缺血发作（TIA）等脑血管疾病，甚至可能引发肾脏损害、视网膜病变等，还可能加重糖尿病、高脂血症等疾病风险。

王凌建议，青年高血压患者日常可以选用经过认证的电子血压计，早晚各测2次，记录变异系数；定期到医院进行血压监测和随访，一般每1~2个月随访一次。

在选择降压药物时，可倾向服用方便的长效降压药，此类药物每天只需服用一次，能有效减少患者的服药次数，降低漏服风险。此外，可通过手机闹钟、智能药盒等工具辅助服药，并定期监测肝肾功能，确保用药安全。