每到体检季，总有不少人拿着体检报告咨询：“我的某个指标高了，是不是得病了？”看到化验单上某些红色的箭头向上，确实容易让人心里发慌。作为一名检验医师，我想和大家聊聊：抽血指标一高，到底意味着什么？是不是就一定等于“有病”？

参考值并非绝对界限

体检报告上每个项目后面都有一个“参考范围”。这个范围并不是“绝对正常值”，而是根据大量健康人群的数据统计出来的。举个例子，假设我们找一千个健康人，测他们的白细胞，大部分人的结果会落在一个区间里，比如4.0～10.0×10^9/L，我们就把这个范围定为参考值。但每个人都有个体差异，有的人天生略高或略低，也未必就是疾病。所以，“超出一点点”并不一定就说明身体出了问题。

为什么结果会有波动

很多人会疑惑：“我昨天体检血糖高，今天复查又正常了，这到底该信哪个？”

其实，化验结果受很多因素的影响：饮食和作息：前一天吃得油腻，第二天血脂可能就高；熬夜、喝酒也会让转氨酶升高。运动和情绪：剧烈运动后，肌酸激酶会短暂升高；紧张、焦虑也可能让血糖、血压波动。抽血条件：空腹时间不够、喝水太多或太少，甚至抽血时站立或平躺，都会对个别指标有轻微影响。所以，单次体检的结果，更像是一个“快照”，记录的是你那一刻的身体状态，而不是一辈子的固定值。

哪些指标值得重视

并不是所有“升高”都能轻松忽略。若结果持续异常、幅度明显，就要引起警惕，比如：血糖、糖化血红蛋白：长期升高提示糖尿病风险。血脂：胆固醇过高增加心脑血管病风险；甘油三酯过高则增加胰腺炎风险。肝肾功能：转氨酶、肌酐、尿酸明显异常需排查器质性病变。肿瘤标志物：轻度波动常见，但明显升高应尽快就医。

检验结果不是简单看“高或低”，而是结合幅度、趋势、临床情况综合判断。

常见的“虚惊一场”

我们常常遇到这样的情况：年轻人血清转氨酶轻度升高，追问发现前一天晚上聚餐喝了酒。有人血脂、血糖轻度超标，其实是体检当天没空腹。有人甲状腺功能指标略有波动，最终发现是实验方法和试剂批次差异导致。这些情况，复查或规范抽血后往往会恢复正常。

如何看待体检结果

1. 不要过度解读：单次轻微异常，不等于确诊疾病。

2. 关注趋势：如果连续几次某个指标都偏高，就需要警惕。

3. 结合临床：检验只是诊断的一部分，还需要结合病史、症状、影像学检查综合判断。

4. 必要时复查：体检发现异常，建议到正规医院在医生指导下复查，而不是自己盲目担忧或乱吃药。

检验科的幕后角色

很多人以为检验科只是“出报告”。其实，我们每天都要进行质控、校准，逐条审核数据，发现可疑结果会及时联系临床或建议复查。检验医师既是数据把关人，也是临床医生的重要参谋。那份小小的检验单背后，有一整套严谨的流程在保障准确性。

送给体检者的建议

体检前一晚避免熬夜和饮酒，清淡饮食，按要求空腹。看到报告单上的“↑”，不要急着上网查“是什么病”，先冷静下来。把报告带给专业医生，让他们结合整体情况解读。定期体检，把自己的健康趋势掌握在手里，而不是被一次“异常”吓到。

体检抽血指标一高，并不等于一定“有病”。它更像是身体发出的一个“信号灯”，提醒我们关注。科学看待检验结果，理性对待异常指标，既不要掉以轻心，也不必草木皆兵。作为检验医师，我希望大家在看到化验单时，能多一些理解与安心，把它作为呵护健康的一扇窗口，而不是“吓人的单子”。

（作者：吴玲珊 福建省漳州市医院 检验师）