□本报记者 张帅

踝关节扭伤，就是生活中俗称的“崴脚”，这是生活中很常见的一种损伤，像穿高跟鞋、打球、路面状况不佳以及上下楼不小心都很容易出现脚踝扭伤。

然而，崴脚虽然常见，但也需小心，别让小问题变成大麻烦。

家住福州市晋安区的38岁小刘，是个篮球迷，平日酷爱打篮球，对他来说打球过程中的磕磕碰碰是难免的事情。1年前，小刘在一次打篮球中，右脚踝不慎崴了。由于以往在打球时，也经常发生过崴脚，休息几天后就无碍，因此小刘依旧没特别在意。

经过一段时间的休息后，小刘可以下地行走，但时常感到右脚踝隐隐作痛，尤其久走久站后更为明显。

持续一个多月后，疼痛感与日俱增。他前往福建中医药大学附属康复医院运动医学科就诊。

运动医学科副主任医师卓鸿武通过核磁共振检查结果，竟发现小刘右脚踝的距骨软骨出现了坏死。

手术治疗时，卓鸿武副主任医师发现小刘的踝关节内出现了1cm×1cm面积的软骨坏死区。在彻底清除坏死的软骨组织后，卓鸿武副主任医师从小刘的膝关节处取了一些健康的软骨组织移植到踝关节内。

近日，小刘到医院复查，经核磁共振拍片显示，右脚踝内的软骨已完全愈合。

提醒

小问题怎样变成大麻烦

卓鸿武副主任医师介绍，多数人崴脚后休息一段时间便可恢复得很好，但还有一部分患者会出现长期的踝关节疼痛。这是因为当踝关节扭伤时，踝关节周围的韧带会发生撕裂。如果这些周围韧带没有完全愈合的话，踝关节将会处于一种不稳定的状态。长时间的不稳定会导致关节软骨的损伤和坏死，会造成关节骨刺的形成，慢慢地出现创伤性关节炎，导致关节长期的疼痛，有些患者还会出现下蹲困难等症状。

另外，踝关节扭伤的当时，可能就已经造成了踝关节内软骨的损伤，甚至软骨的撕裂，后期便可出现软骨的坏死。

当出现踝关节扭伤时，特别后期长期出现踝关节疼痛，一定要前往医院，查明病因并采取正确的治疗。