□本报记者 张帅 通讯员 雷丽珊

80岁老人应有20颗功能牙

福州65岁的王大叔，在一次应酬途中掉了颗牙齿，由于秉持“年纪大了，老掉牙是自然规律”的观念，一直没有到医院检查，而是自己吃了点消炎药，最后熬到牙龈红肿、牙齿有些松动了，才到医院就诊。

经过检查诊断王大叔患上了牙周炎，他的口腔内不仅有大量的牙结石堆积且牙龈红肿出血，受“掉牙”影响，空出的牙槽周边，多颗牙齿摇摇欲坠，只能拔除这些松动的牙齿，等待3个月后做了镶牙治疗。

很多人觉得，人老了就会掉牙，老年人牙齿松动、脱落是自然现象。

其实不然。

世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准做过定义：8020，即80岁的老人至少应有20颗功能牙。

“老掉牙”不是自然状态

7月12日至18日是全国老年健康宣传周，今年活动主题为“关注口腔健康，品味老年幸福”。

福建省口腔医学会老年口腔医学专业委员会主任委员，福建医科大学附属口腔医院牙体牙髓科主任吕红兵指出，传统观念里的“老掉牙”并不是一种自然状态，这种观念过时了。

成年人牙齿脱落的重要原因是牙周疾病，其中就包括牙周炎。而目前老年人牙齿缺失的比例非常高。

据第四次全国口腔流行病调查结果显示，65-74岁老年人中，存留牙数为22.5颗，全口无牙的比例为4.5%；缺牙已修复治疗比例为63.2%。

如果做好口腔卫生及保健，一口健康的牙齿伴随终生并非不可能。

导致“老掉牙”的原因是什么？

“老年人随着年龄的增长，器官功能出现减退、基础代谢率逐步降低，牙齿和牙周状况也出现了明显的增龄性变化，老年人缺牙的主要原因是龋病和牙周病。”吕红兵说，“老掉牙”的原因也和老年人忽视自身的口腔健康有关。老年人常见的口腔疾病有：龋病、牙周病、牙齿磨耗、口腔黏膜病。

想保护牙齿，该怎么做？

提高老年人自身的口腔保健意识，学习相关的口腔知识，消除“人老掉牙”的旧观念；

注重个人的口腔卫生，老年人可以选用适合自己的保健牙刷（刷头小、刷毛软、刷柄宽），可选用含氟牙膏以预防根面龋；

除了早晚刷牙外，每餐后建议用清水漱口，同时使用牙线或牙缝刷清除牙齿之间的食物残渣和菌斑软垢，有条件的也可以使用冲牙器；

定期进行口腔检查，建议老年人半年进行一次口腔检查，发现问题，及时处理，及时修复缺失的牙齿，不论缺牙多少，都应及时进行假牙的修复，以减轻其他牙齿的负担，恢复咀嚼功能。

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除了乳牙和恒牙，上了年纪之后，往往还有“第三副牙”，就是假牙，该如何保护假牙？

吕红兵指出，假牙和真牙通常同时存在，共同行使咀嚼功能。真牙对于假牙的稳定及其功能的发挥是至关重要的，应特别注意真牙的边缘位置的清洁，尽量延长真牙的寿命。

假牙的清洗。活动假牙每次进食后都应拿下清洗，不要戴着假牙睡觉。睡觉时将假牙放在冷水中，不能用热水浸泡，也不能用酒精擦洗，用热水浸泡可使假牙变形，用酒精擦洗可使假牙产生裂纹。注意取牙、上牙和刷牙时，不可用力太猛以免造成假牙卡环的折断、变形。戴假牙后应定期去医院复查。

一般说来，半年至一年就应检查一次，以保证假牙的使用效果和口腔组织健康。种植牙也并非一劳永逸的，也需要定期检查，并且注意维护和清洁。