□本报记者 张帅

通讯员 雷丽珊

医生，最近我发现牙齿松动、刷牙时牙龈出血，帮我检查一下是什么问题。你这是牙周炎犯了，是因为口腔卫生不良而导致的。

我每天都用电动牙刷刷牙，怎么还说我口腔卫生不良呢？

让我们听听福建医科大学附属口腔医院牙体牙髓科主任医师、博士生导师黄晓晶教授怎么说：

用电动牙刷刷牙=牙齿刷得更干净？

黄晓晶介绍，目前市面上的电动牙刷根据工作原理不同主要分为回转式牙刷、声波牙刷、超声波牙刷、电动喷雾牙刷等。

手动牙刷单纯靠刷毛接触牙面或牙龈进行机械清洁，而电动牙刷通过电动机芯的快速旋转或震动，使刷头产生高频震动，提高刷牙效率。

黄晓晶说，对于选用何种刷牙工具和正确掌握刷牙方法两者间，显然后者更为重要，只要手法正确，普通牙刷也可以达到很好的效果。

提醒 电动牙刷并非所有人都适合使用

一般来说，对于不能很好掌握刷牙方法的儿童、老年人、残障人士，电动牙刷可以帮助其更好地清洁牙齿。

但如果长时间把电动牙刷停留在一两颗牙齿表面，不仅容易造成牙周组织受损，还会磨损牙釉质，所以该人群使用电动牙刷最好经过训练，或由看护人等协助使用。

“学龄前儿童正处于长牙和换牙的关键时期，牙齿和牙周组织比较稚嫩，建议10岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷，如果一定要使用，应尽量选择刷毛软、刷头小、功率小的儿童款电动牙刷。”黄晓晶提醒。

传统牙刷和电动牙刷，究竟哪种更好？

在清洁力度方面，有研究指出：左右转动的电动牙刷与传统手动牙刷相比，能够更有效地去除菌斑以及降低牙龈炎症。

电动牙刷，适合以下几类人

刷牙依从性差的人群

需要特别口腔清洁者（如吸烟）

牙周不健康的人群

正在进行口腔治疗的患者（如正畸患者）

电动牙刷为什么刷得更干净？

首先，电动牙刷和传统牙刷清除菌斑的机制不同。手动牙刷单纯靠刷毛接触牙面或牙龈进行机械清洁；电动牙刷通过电动机芯的快速旋转或震动，使刷头产生高频震动，大大提高刷牙效率。

其次，新出现的一类声波震动牙刷以高频宽幅的刷毛震动清洁牙齿表面，同时驱动口腔内液体，产生流动洁力，深入齿间。搭配该流动洁力能更好地清洁日常口腔清洁盲区，包括牙间隙、龈缘下、磨牙区等部位，最终实现手动牙刷难以达到的清洁效果。

因此，在刷牙效果方面，电动牙刷优于手动牙刷。