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热敷不是万能的

□本报记者 张帅 设计 钊铭 热敷被很多人当成了一种“万能疗法”,关节疼痛用热敷、腹部受凉用热敷、眼睛干涩也用热敷,这些操作真的正确吗? 热敷要选择正确的方法 “热敷疗法是用温热物品或药物经过加热以后作用于体表局部或穴位达到缓解症状或治疗疾病为目的的治疗方法。”林祥崧解释,热敷可以使体表温度升高,皮下组织舒展,痉挛的毛细血管松弛、扩张,血流加快,促进新陈代谢,达到排除体内寒气、温通经络、活血化瘀、消肿止痛以及软化瘢痕的目的。

禁忌症:

1.体质虚弱,出血性疾病患者

2.表皮损伤,开放性创面

3.炎症,感染性疾病

4.急性损伤,如急性扭伤、软组织损伤、急性闭合性损伤等

5.皮肤知觉下降,如糖尿病患者,休克或认知障碍者

6.不耐热者。

热敷注意事项

林祥崧建议热敷时要注意以下6点:

1.热敷的温度,以患者可以耐受为度,尽量避免烫伤以及高温导致晕厥;

2.烫熨物品表面必须平整,使热力均匀透入,避免皮肤烫伤;

3.热敷时要暴露局部,须保持室内温度适宜,避免感染风寒;

4.热敷后局部不得用力推拿,避免损伤皮肤;

5.女性孕期不得敷腰骶部以及小腹部;

6.老年人尤其注意热敷温度不得过高,避免因感觉下降造成烫伤。

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