□本报记者 张帅

“哈哈哈，荧光牙套哥冠军了。”

“赛场上最亮眼的崽，就是你和……你的牙套！”

在17日结束的冬奥会自由式滑雪男子空中技巧决赛中，齐广璞拿下金牌。赛后，他的牙套在网络上火了起来。

据了解，在空中技巧比赛中，为防止摔倒时咬到舌头，要求运动员戴牙套。

那普通人运动时，是否有戴牙套的必要呢？事实是很有必要！

在福建医科大学附属口腔医院的日常诊疗过程中，有很多是因为外伤导致牙齿松动甚至牙齿脱落的患者，特别是青少年群体，有的是打篮球的时候被同学手肘撞到，有的是骑自行车摔伤等等，很多人不知道的是，这种运动护齿牙套，不仅运动员，日常生活中喜欢运动的人也很有佩戴的必要性。

福建医科大学附属口腔医院预防科谢健主治医师为我们科普一下。

①什么样的情况需要佩戴？

在中国，有95%的牙外伤发生在青少年当中，因为青少年喜欢参加各种体育运动，也增加了牙外伤的风险。

“在对抗性较强的体育运动中，颌面部受伤的概率很高，容易形成运动性牙外伤。”谢健说，普通人群尤其是青少年和儿童，在激烈、对抗性强的体育运动中要保护好牙齿，如篮球、足球、橄榄球、拳击、散打、跆拳道、滑板、单排直滑轮等运动，都建议应戴上运动护牙托。

②选择保护性牙套有哪些学问？

目前市面上有售成品护牙托、半成品护牙托和定制类的护牙托。

运动牙套的市场，成品的一般费用只要几十元，半成品则视定制模型制作而定， 一般在200元左右，高级的成品护牙托则要1500元左右一副，一般青少年3个月到半年要更换。

③该如何选择运动牙套？

（1）轻型运动护齿套，适用于16岁以下的儿童和青少年进行各种运动；

（2）中型运动护齿套，适用于中、小学生进行各种球类和竞技运动（篮球、足球、武术、山地车、溜冰、轮滑、网球）及比赛时适用；

（3）重型运动护齿套，主要用于拳击、举重、空手道和柔道等训练及比赛，具有良好的减震性能；

（4）专业型运动护齿器，专门为职业运动员设计的护齿器，如曲棍球、冰球、马球等。

运动牙套的使用周期有多长？

谢健建议，有定制运动牙套需求的人群，可去专门的口腔医院定制，佩戴年龄没有特别要求，其实在孩子可以自己脱戴牙套的年纪即可。

因为青少年由于颌骨还在发育阶段，运动护齿套需要3个月进行更换，以适应颌骨发育过程中的变化，成年人颌骨发育稳定，运动护齿套可以使用较长时间，如果磨坏了，或者发生损坏了需要进行更换，平时可以放置在通风的盒子里，使用之后要用清水清洗干净。