问：为什么配戴框架眼镜会出现容易疲劳？

答：配戴框架眼镜有它的注意事项。

虽然框架眼镜配戴安全且没有操作难度，但配戴框架眼镜有注意事项。

首先，不戴他人的眼镜。每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便戴他人眼镜。

其次，戴好自己的眼镜。怎么配戴眼镜才算对的？眼镜戴完后，看镜子中的你，是否满足以下：

从前面看，两侧眼镜架的镜圈高度一致，下眼睑边缘在镜框的垂直中心。

从侧面看，双眼片前倾角相等，约为8~15度。这时眼镜片和上眼睑保持11~13mm的距离，而且笑的时候镜圈下缘不与脸颊接触。镜腿弯曲形态与耳后轮廓及头部解剖弯曲一致，即是镜腿弯曲使你舒适。

这样的位置关系确保眼轴与眼镜的光轴一致。如果不一致，则会引起棱镜效应，让戴镜者出现容易疲劳等现象。

再次，如何脱镜？取放眼镜的时候，应该要双手，单手摘戴易使镜架的受力程度不同而出现变形的。眼镜取下后，你就遇上折放眼镜的问题，眼镜应先从左边镜腿（以佩戴面为标准）轻轻折放，如果硬从右边先折放，会导致镜身不平衡、歪斜，镜框变形。眼镜折放后，尽量将眼镜放入眼镜盒。当需要把眼镜放在桌面时，记住一个原则就是镜片不能朝下，小心镜片磨损和划痕。同时注意请不要把眼镜放在暖气、火炉等高温区域。不要戴着眼镜沐浴、洗桑拿浴，因为高温会使眼镜变形、损伤镜片的光学性能。

最后，保养眼镜。一是每天清洁。先冷水冲洗镜片，再涂抹稀释的洗手液，最后冲洗，并用力甩掉眼镜上的水，如果镜片无或仅少量的水珠就算干净了。二是防止眼镜变形。打开镜腿，不管正放，还是反放，脚套都应当四角着地，不跷脚。在四角着地后，观察眼镜架的双侧镜腿弯曲形态基本一致。