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动起来 更健康

运动何以成“良医”

本报记者 张帅 通讯员 吴涵 黄美清 陈玉萍

每周一、三、五晚上8点,居民们都会按时在泉州市丰泽区华大街道的社区卫生服务中心集合,参加健康锻炼

“动起来,更健康”是当下的科学共识。

近年来,跨学科的“体卫融合”理念兴起,运动的职能正在发生深刻转变,从单纯的健身活动演变为具备重要医疗价值的“良医”。在这一革新探索中,医学与体育科学之间的分界线日益模糊,二者联合揭开了如何借助身体活动促进健康、预防疾病甚至辅助治疗的奥秘。无论是在临床实践中,还是公共政策制定上,“体卫融合”不仅改写了人们对于运动的传统看法,还正在逐步改变着整个社会对健康管理的理解。

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