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用好“运动处方” 老年病防治有“妙方”了

赵奶奶在医生和护士的监护下骑行功率车

“良医善用药,疾去药亦止”。说起处方,大家可能都不陌生,只有拿着医师开具的处方,才能买到所需的处方药。

可是,有一种处方,它开的不是药,而是“运动”。

在邵武市立医院心血管内科,72岁的赵奶奶正在护士黄洁的监护下骑行功率车。两年前赵奶奶因冠心病接受了支架手术,并在一周前因反复出现胸闷而再次入院。刚住院时,她几乎瘫软在病床上。这时,医院心脏康复团队介入,评估后制定了个性化的运动处方,几天后,赵奶奶的状态明显改善,各项指标得到提升。

这种“运动处方”是该医院心血管内科的一大特色。邵武市立医院心血管内科康复医师黎鹏介绍,这里的医生不仅为患者开出药物方案,还为他们定制个性化的运动计划。无论是骑脚踏车、使用床上太极球、练习八段锦,还是进行哑铃锻炼或步行,都有专业的医护人员在场指导并监测相关指标。这样的方法已经帮助了100多名患者,获得好评。

运动干预并不是短期内就能看到效果的,它需要一个较长的治疗周期。

吴成晖认为,基层医疗机构具有实施有效运动干预的组织和执行能力。他建议由社区全科医生来执行上级医院制定的运动处方,并通过上下转诊机制来实现这一目标。这不仅是未来运动干预的主要方式,也是他目前正在研究的课题。(下转7版)

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