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坐不正 站不直

警惕脊柱侧弯

本报记者 林颖

徐杰

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脊柱侧弯是继肥胖、近视之后,危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。目前我国中小学生脊柱侧弯人数已超500万,并以每年30万左右的速度递增。

5月21日是“世界脊柱健康日”,为了让更多人关注这一问题,福建省立医院副院长、骨科与运动医学中心二级主任医师、医学博士、博士生导师、国家卫生健康突出贡献中青年专家、国务院政府特殊津贴专家徐杰教授,受邀来到福建卫生报《医生我想问·省立直播间》,和大家探讨脊柱侧弯的知识。

截至目前,直播吸引了超25万人次收看,现场观众提问互动十分火爆。

大众对脊柱侧弯存在不少误解

说到脊柱侧弯,很多家长会很容易关联到下面几个场景:孩子课业负担太重,书包又大又沉;学习姿势不端正,弯弯扭扭;长期午休时趴在桌上睡觉,含胸驼背……

“这些都是大家对脊柱侧弯成因的普遍误解,而正是因为认知上的误区,往往会耽误孩子的治疗,甚至加速疾病的发展。”直播中,徐杰不断强调着这一点。

据徐杰介绍,脊柱侧弯其实是一种三维结构畸形,脊柱偏离正常的中线,还伴随S形或C形的旋转。脊柱侧弯一般分先天性脊柱侧弯和特发性脊柱侧弯,其中先天性脊柱侧弯与脊柱椎体发育形成三角形、蝴蝶椎等畸形有关,可通过产检发现。

支具不能纠正先天性畸形,一般孩子可在出生后尽早时通过手术治疗,可恢复正常。

切勿因选错治疗方式,而延误治疗

在确诊脊柱侧弯后,如何治疗是直播中大家问得最多的问题。对此,徐杰做了一一分析。

▶在女生初潮未来或男生开始发育的阶段,若侧弯角度大于20°且小于45°时,应佩戴支具延缓侧弯进展。

▶在女生月经初潮一年半或男生发育放缓的阶段,骨骼已经生长缓慢,当侧弯角度超过35°~40°时,应及时通过手术来纠正侧弯。

一旦过了青春期,骨骼生长接近停止,此时要根据现有侧弯角度判断后续治疗方案。

对于成年人退变性的脊柱侧弯,如果已引起腰背的疼痛,甚至影响到日常生活,建议通过手术治疗或进行微创手术纠正,以获得更好的生活质量。

若患者年龄较大,可进行综合的术前评估,判断是否有手术指征。

脊柱侧弯早发现早预防

面对脊柱侧弯,大家既不用过分焦虑紧张,也不能轻易忽视。

如果日常发现自己或孩子背部有畸形,双肩不等高,行走不太平衡,要警惕脊柱侧弯。

当怀疑或者确诊脊柱侧弯时,切勿用单纯的坐姿矫正或网络热销的一些产品来试图改善脊柱侧弯的问题,而应当及时就医,通过专业检查,确认病情轻重,并积极与医生沟通,确定具体的治疗方案,及时干预和治疗,以免贻误病情,错过孩子最佳的治疗时期,造成难以挽回的后果。

徐杰提醒,青少年应增强运动,特别是通过拉伸弹力绳、引体向上、俯卧撑等运动,增强腰背肌的训练,促进肌肉生长发育,对于预防脊柱侧弯有一定帮助。

活动组织

主办单位: 福建卫生报、福建日报·新福建客户端

协办单位: 福建省立医院

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