早产儿是指在妈妈肚子里没待满37周就急着出来看世界的小家伙们。他们提前来到这个世界，身体机能还没完全准备好，因此需要更多的关心和呵护。

很多新手爸妈面对娇弱的宝贝们，往往是既兴奋又有些手足无措。

如何对早产儿进行科学护理，才能为宝宝的健康成长保驾护航。

保暖是关键

早产儿体温调节功能较差，容易受环境影响，因此，保持宝宝处于温暖舒适的环境至关重要。保持室内温度在24℃~26℃、湿度55%~65%之间为宜。冬季可使用取暖设备来提高室温，夏季使用空调或风扇时，注意不要将宝宝放在风口直吹。

喂养要耐心

早产儿的吸吮和吞咽能力较弱，因此在喂养时需要特别细心。首选母乳喂养，因为母乳中的营养成分既能满足生长发育的需求，又为发育中的免疫系统提供支持。如果母乳不足或无法母乳喂养时，可以选择适合早产儿的配方奶补授。亲喂是最好的喂养方法，若人工喂养，需选择奶孔较小，质地柔软的奶嘴。喂奶时，要保持宝宝头部稍微抬高，喂奶后拍嗝排除胃内气体，防止呛奶。同时，注意观察宝宝的喂养和排便情况，以便及时调整喂养量。

皮肤护理要轻柔

早产儿的皮肤娇嫩，在给宝宝洗澡或做日常清洁时，动作一定要轻柔。使用温和、无刺激的婴儿专用洗护用品，避免使用成人洗护用品。同时，保持宝宝皮肤干燥清洁，勤换尿布，避免尿布疹的发生。

预防感染要做好

早产儿的免疫系统尚未发育完全，容易感染病菌，预防感染至关重要。保持宝宝居住环境的清洁卫生，定期开窗通风，避免到人群密集的场所。在接触宝宝前，要先洗手，避免交叉感染。此外，还要按时接种疫苗，提高宝宝的免疫力。

睡眠和作息要规律

早产儿需要更多的睡眠时间来促进身体的发育和恢复。因此，要确保宝宝有一个安静、舒适的睡眠环境。在宝宝睡觉时，尽量避免过多的干扰和刺激。同时，帮助宝宝建立规律的作息习惯，有助于宝宝的健康成长。

密切观察宝宝的情况

早产儿的身体状况可能较为不稳定，因此需要密切观察宝宝的各项生命体征和表现，包括呼吸、心率、体温、食欲、精神状态等。一旦发现异常情况，如呼吸困难、体温过高或过低、食欲不振等，应及时就医并告知医生宝宝的早产史。

定期的生长发育评估

早产儿早期的生长发育往往是“追赶生长”，宝爸宝妈们要定期带宝宝去医院进行体格检查和评估，以便及时了解宝宝的生长发育情况。同时，可将宝宝在家的表现和遇到的问题告知医生，以便得到专业的指导和建议。

给予宝宝足够的爱和陪伴

早产儿在情感上同样敏感和脆弱，因此家长的陪伴和安抚对他们来说非常重要。多与宝宝进行亲密的接触和交流，如拥抱、抚触和说话等，增加宝宝安全感，同时有助于促进宝宝的情感发展并增进亲子关系。

建立健康的生活习惯

随着宝宝逐渐长大，家长要开始帮助他们建立健康的生活习惯。包括规律作息、合理饮食、适当运动等，有助于宝宝的身体发育和免疫力提升，对预防疾病和促进健康具有重要意义。

当然，每个宝宝都是独一无二的，在实际的护理过程中，还需要根据宝宝的具体情况来灵活调整护理方案。相信每一个早到的天使，用心呵护，静待花开。

（作者：林娟斌 福建省漳州市医院 NICU 主管护师）