近日，国家卫生健康委发布《居民体重管理核心知识（2024年版）》《居民体重管理核心知识（2024年版）释义》。

针对“目标合理，科学减重”，《释义》指出——

▲超重及肥胖儿童的干预目标是在保证身高稳定增长的同时，维持体重不增或延缓体重增长速度，以达到健康体重，并非必须降低绝对体重。

▲65岁及以上老年人不宜盲目减重，重点是通过饮食和运动等干预，保持肌肉量和骨量，或者延缓其减少速度。

▲孕产妇、基础疾病患者等特殊人群，应在专业人员指导下进行体重评估和管理。

肥胖且生活方式干预无效者，或超重合并相关并发症者，需到正规医疗机构寻求医生专业指导，采取积极治疗措施。

（国家卫健委网站）