有部分新生宝宝出生后可能因早产、窒息、黄疸、肺炎等情况而住院治疗,但目前很多新生儿科都是无陪病房,那么,宝宝住院期间是否能继续母乳喂养,怎么坚持母乳喂养,很多妈妈对此很困惑。今天,我跟大家分享一些母婴分离情况下的母乳喂养经验。
母乳是婴儿最适宜的天然营养品,母乳喂养是全球范围内提倡的婴儿健康饮食的重要方式,也是婴儿的权利。世界卫生组织认为,母乳喂养可以降低儿童的死亡率,它对健康带来的益处可以延续到成人期,包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、儿童期肥胖及过敏性疾病的罹患率等,建议生后6个月内纯母乳喂养。越来越多的研究证明,母乳在新生儿,尤其是早产儿的救治中具有重要作用。因此,母乳为NICU中有治疗作用的首选食物,住院期间的新生儿仍需要母乳喂养。
母乳的特点
母乳含必需氨基酸比例适宜,能促进宝宝神经系统和视网膜的发育。母乳蛋白质以乳清蛋白为主,有利于消化。母乳中乙型乳糖含量丰富,且含较多不饱和脂肪酸,利于脑发育,利于双歧杆菌和乳酸杆菌生长,促进肠蠕动,利于钙、镁和氨基酸吸收。母乳不仅含有丰富的营养物质、大量生物活性物质,还含多种具有抗氧化作用的物质、生长因子、激素及人乳寡糖等重要活性物质,此外,母乳中含有大量活细胞,包括免疫细胞及干细胞,对预防疾病、促进婴儿生长发育和远期健康具有重要作用。
母婴分离情况下,母亲要保持泌乳
首先,母婴分离情况下,宝妈每天要保证充足的睡眠,保持良好的情绪,摄入足够的营养,对保持泌乳有促进作用。其次,宝妈应在产后2~6小时内开奶,24小时需挤奶6~8次,即每2~3小时挤奶一次。产后早期建议增加泵奶频次,促进初乳的排出,增加泌乳量。另需注意的是,即便是夜间,宝妈仍需坚持泵奶至少1次,保证维持正常的泌乳功能。第三,可采用手挤奶或者泵奶器泵奶,保持泌乳。泵奶器可根据宝妈的喜好选择。
母乳采集、存储与运送
1.母乳采集:采集前,需准备好消毒容器、泵奶器,规范清洁乳房和双手。采集时可采用手挤奶或者泵奶器泵奶。
2.母乳存储:
(1)存储容器的选择:建议选择带有密封盖的无菌容器,如广口玻璃瓶或者一次性储奶瓶等,也可选择有自封口的母乳储存袋,母乳储存袋以聚乙烯(PE)材质、可立式、独立壶口为宜。容器容量的选择需结合母亲泌乳量及宝宝每餐奶量而定。
(2)母乳分装:将母乳挤出,摇匀后,用无菌注射器抽取母乳分装到每个储奶容器中,每份奶量一般比每餐奶量多5~10ml。若为储奶袋,不可直接参考储奶袋刻度将母乳倒入,避免出现较大误差;分装后将储奶袋中的空气排出后密封。不建议重复打开储奶容器,以免增加污染的机会。
(3)在储奶容器外贴上不干胶标签,并在标签纸上用圆珠笔写上挤奶日期及时间,以保证母乳的质量。
(4)母乳采集后,将母乳置于冰箱中,一般冰箱冷藏室(0~4℃)储存<72h,冷冻室(-20℃)储存≤3个月。若准备次日送至医院的,挤奶后可将母乳存放在冷藏室。建议家属单独使用冷冻柜或专用冰箱来冰冻母乳,不与冰箱内其他食品混放,勿放置于冰箱门上。
3.母乳运送:母乳需全程冷链运送,家属可准备带有干冰的冷藏箱或冰包,冷链装备温度保持在2~4℃。
母乳喂养,是给宝宝最好的爱,无论何时,都应该坚持母乳喂养,为宝宝提供全方位的呵护,帮助其健康成长。
(作者:林娟斌 福建省漳州市医院 NICU 主管护师)