作为一名麻醉科医生，我常常听到准妈妈们纠结：“生孩子到底有多痛？能不能不痛？”今天，我想告诉大家一个好消息——无痛分娩，这项能让80%的疼痛“消失”的技术，早已不是传说，而是现代医学送给每一位妈妈的“温柔礼物”。接下来，让我们一起揭开它的神秘面纱！

无痛分娩到底是什么

简单来说，无痛分娩就是通过科学手段让产妇在分娩时“痛感打折”。目前最常用的是椎管内麻醉（俗称“打无痛”），麻醉医生会在产妇腰部扎一根细细的针，注入少量低浓度麻药，精准阻断痛觉神经，但不会影响活动能力。产妇全程清醒，能配合用力，甚至还能聊天、喝水！

其他辅助方式：比如导乐陪伴、呼吸调整、音乐疗法等，也能缓解紧张情绪。不过效果有限，想要“立竿见影”还是得靠药物镇痛。

无痛分娩的三大“真香”优势

1.疼痛从“地狱级”降到“微痛级”

医学将疼痛分为0~10级，分娩痛高达8~9级，约50%的产妇形容“痛到想撞墙”。而打无痛后，疼痛可降至3~4级，相当于轻度牙疼。浙江调研显示，96%的产妇反馈疼痛明显减轻，甚至有人笑着生完娃！

2. 剖宫产率“跳水式”下降

剧烈疼痛会让产妇体力透支、情绪崩溃，被迫选择剖宫产。数据显示，推广无痛分娩后，浙江试点医院剖宫产率从80%降至50%左右，而杭州等大城市甚至接近国际先进水平（10%~20%）。

3.母婴安全更有保障

疼痛会导致产妇血压飙升、耗氧量增加，可能影响胎儿供氧。无痛分娩能稳定产妇生命体征，降低缺氧风险，让宝宝更安全。

打破谣言！

这些误区你中招了吗

误区1：“打无痛会腰疼一辈子！”

产后腰痛多因孕期韧带松弛或哺乳姿势不当，和麻醉针无关！麻醉针直径仅0.8毫米，且一周内组织就能修复，北京协和医院6500多例案例无一例因此长期腰痛。

误区2：“麻药会让孩子变笨！”

无痛药物浓度仅为剖宫产的1/10，且不进入血液循环，对胎儿无影响。浙江调研中，使用无痛的宝宝健康指标与普通分娩无异。

误区3：“忍痛是妈妈的必修课！”

产痛不是“为母则刚”的证明，而是可科学管理的生理反应。国家卫健委明确支持推广无痛分娩，这是女性生育权利的进步。

无痛分娩的现状：

一半海水，一半火焰

我国自2018年启动试点以来，900多家医院普及率已达53%，浙江、北京等地的妇幼专科医院甚至超过85%。但地区差异显著：杭州普及率84%，而黄岩仅19%；北京、上海已纳入医保，但部分偏远地区仍需自费数千元。

政策福利：浙江、江苏等地将无痛分娩纳入医保，自费部分低至数百元；公益基金还为困难家庭提供补贴，真正实现“无痛自由”。

给准妈妈的实用建议

1.提前“踩点”麻醉门诊：评估腰椎健康状况，了解医院是否支持24小时无痛服务。

2.无需硬扛到宫口全开：通常宫口开2~3指即可打无痛，别让疼痛消耗体力。

3.选择试点医院更靠谱：优先考虑国家认证的分娩镇痛试点医院，技术成熟、经验丰富。

未来展望：

让无痛分娩成为“标配”

国家正大力推进“生育友好型社会”建设，预计到2030年，无痛分娩普及率将超80%。我们期待更多地区纳入医保、更多医院开展科普，让每位妈妈都能轻松迎接新生命。

生孩子不是一场必须忍受疼痛的“试炼”。无痛分娩的普及，是医学的进步，更是对女性生育尊严的尊重。希望每一位准妈妈都能勇敢选择科学镇痛，笑着对宝宝说：“欢迎来到这个世界！”

（作者：黄志斌 福州大学附属省立医院 麻醉科 主治医师）