想必大家至少都看过一两页言情小说或一两部爱情电影，其中男女主角的相遇总是充满戏剧性的“一见钟情”。

现实生活中的爱情往往更加平凡而真实。有时候，那个未来的“特别的人”早已出现在你的生活中。作为朋友，你们曾无数次聊天、一同郊游、分享生活中的点滴琐事，直到某一天，突然意识到彼此之间已经超越了友谊，最后成了恋人。这种“朋友转恋人”的恋爱模式，贴近我们的日常生活，可能是你或者身边朋友们的真实经历。

三分之二的情侣一开始是朋友

2022年，Social Psychological and Personality Science期刊上发表的一篇论文聚焦于浪漫关系的起始方式，深入探讨了两种主要路径：

“陌生人转恋人”（即初次见面后迅速发展为情侣）和“朋友转恋人”（即从友谊逐渐发展成恋爱关系）。

研究者通过对相关文献的统计分析揭示了一个显著的现象：

在关于浪漫关系起始的研究中，“陌生人转恋人”的文章占据了74%的比例，而“朋友转恋人”的研究仅占8%。这一趋势同样出现在两本广泛使用的教科书中，在涉及浪漫关系起源的43篇文章里，有79%的文章侧重于“陌生人转恋人”，仅有5%的文章讨论了“朋友转恋人”。这些数据清楚地表明，现有学术研究对“朋友转恋人”模式的关注极为有限。

然而，当整合七项独立研究的数据，调查1897名参与者后，研究者们发现近三分之二的参与者报告其浪漫关系是从友谊开始的。这意味着，“朋友转恋人”实际上是人们建立浪漫关系的主要途径之一。

此外，研究还指出，“朋友转恋人”在不同群体中的普遍性存在差异。例如，非异性恋群体比异性恋人群更倾向于通过友谊发展为浪漫关系，这可能与他们的社交网络特征、文化脚本以及性别流动性有关。同时，30岁以下的年轻人中，“朋友转恋人”的比例高达84%，而在30岁以上人群中，这一比例为69%，显示出特定年龄段对此模式的偏好。

进一步分析显示，那些通过友谊发展为恋人的参与者平均在恋爱前保持友谊长达21.9个月，部分甚至超过十年。这表明“朋友转恋人”通常基于长时间的情感积累，而非短期的吸引力。约70%的参与者表示，他们最初并未带有浪漫意图建立友谊，而是在相处过程中逐渐产生了吸引力。这种自然发展的模式与传统的“陌生人转恋人”形成鲜明对比，后者往往是在初次见面后不久便进入约会阶段。

是否对你心动

“陌生人转恋人”的发展模式，又是如何产生的呢？同样于2022年发表在《自然·人类行为学》上的一篇论文给出了答案。

我们常常以“化学反应”来比喻异性之间产生暧昧的那一瞬间，因为吸引力的形成是一个复杂而微妙的过程。传统观点认为，外貌、谈吐、眼神接触等显性因素在浪漫吸引力中占据重要地位。然而，这些可见的因素无法完全解释人与人之间的“化学反应”——那种不可言喻但却强烈的情感连接。

这项研究旨在探索情感连接的背后是否存在一种更深层次的“生理同步”，来预测初次见面时的吸引力。

生理同步指的是两人在互动中自主神经系统活动（如心率和皮肤电导率）的无意识一致性。既往研究表明，生理同步与合作、信任及长期关系的满意度相关，但其在浪漫吸引力形成中的作用尚未得到明确验证。

为了验证这一假设，研究团队设计了一项创新的“相亲式”约会实验，邀请142名年龄在18至38岁之间的单身异性参与者参与。

实验分为三个主要阶段。

第一阶段是“第一印象”，屏障打开3秒后关闭，参与者需根据这一短暂的视觉接触对对方的吸引力进行评分。

第二阶段是“语言互动”，屏障打开，允许双方自由交谈2分钟。

第三阶段是“非语言互动”，屏障再次打开，但禁止言语交流，双方只能通过目光接触和面部表情进行互动。在每个阶段结束后，参与者需对对方的吸引力、相似性和情感连接程度进行评分，评分范围为0到9。

研究发现，在所有配对中，真实互动对的生理同步水平显著高于随机配对。特别是心率和皮肤电导率的同步程度，与吸引力评分存在明显的正相关关系。这表明，在互动过程中，当双方的生理信号逐渐同步时，他们对彼此的吸引力也会增强。这种关系在语言和非语言互动中都得到了验证，表明生理同步是吸引力形成的一种普遍机制。

此外，研究还揭示了显性信号（如笑容、点头和眼神接触）的作用相对有限。

相反，那些隐藏于表面之下的生理反应，例如心率和皮肤电导率的对齐，才是吸引力形成的关键因素。这一发现表明，吸引力不仅仅是可见行为的结果，更深层次的生理连接可能发挥着核心作用。

爱情，也许有理可循，比如男女之间的生理同步水平；也许没有道理可讲，就是天雷勾动地火时一瞬间的火花。或许，下次当你与某个人对视、交谈，甚至只是一起安静地待在同一个空间时，不妨留意一下那种难以言喻的“契合感”——它可能正是生理同步与情感连接共同作用的结果。而正是在这种契合感的引导下，爱情悄然萌芽，开始改变我们的生活。（生物谷）