心血管疾病，这个听起来就让人揪心的名词，如今已成为全球范围内威胁人类生命健康的“头号杀手”之一。在我国，情况同样不容乐观，《中国心血管健康与疾病报告2023》显示，心血管疾病患病率还在不断攀升，现患人数高达3.3亿，而且在死亡构成比中，它稳坐“头把交椅”。面对如此严峻的形势，幸运的是，医学技术从未停止前进的脚步，体外反搏治疗EECP就像一束希望之光，为心血管疾病患者带来了新的治疗选择。

体外反搏治疗是啥“黑科技”

体外反搏（External Counterpulsation，EECP），听上去是不是有点高大上？其实，它就是一种无创性的辅助循环治疗方法。想象一下，有一套专门的设备，在你心脏舒张的时候，也就是心脏放松休息的那段时间，给你的下肢、臀部来个“温柔的挤压”，把外周血管里的血液“赶”回主动脉。这样一来，冠状动脉和其他重要脏器就能得到更多的血液供应，心肌和全身的血液循环也就更顺畅了。简单来说，这就像是给身体的血液循环系统加了个“助推器”，帮助血液更轻松地跑起来。

体外反搏治疗有啥好处

你可能会问，这和普通的运动锻炼有啥区别呢？别急，听我给你细细道来。目前大量的临床及基础研究都证实了，体外反搏治疗对身体的影响，和运动带来的好处差不多，但关键是没有运动的风险，不需要你费力去锻炼，可以说是躺着就能享受运动的福利，有人形象地称之为“躺着的马拉松”。它能改善心脑等脏器的供血，还能抑制动脉粥样硬化的发生，降低心肌梗死风险。对于那些吃药效果不理想，或者不适合做手术、有运动障碍的患者来说，体外反搏简直就是一剂“良药”。通过体外反搏，患者能明显感觉到症状缓解，甚至在某些情况下，还能减少对药物的依赖，真正实现“躺着”也能治病。

哪些人适合体外反搏治疗

体外反搏治疗的适用人群可不少。如果你患有心绞痛、心肌梗死后、冠状动脉支架置入术后、冠状动脉旁路移植术后、非阻塞性冠心病等心血管疾病，或者脑梗、短暂性脑缺血发作、帕金森病等脑血管疾病，还有2型糖尿病及其并发症、缺血性眼病、突发性耳聋、男性勃起功能障碍、失眠、焦虑抑郁等心理或精神疾病，都可以考虑体外反搏治疗。不过，凡事都有例外，体外反搏治疗虽然好，但也不是人人适合。比如，有严重心脏病、心力衰竭、下肢静脉血栓形成、主动脉瘤、未控制的高血压（>180/110 mmHg）、出血倾向的患者，还有孕妇，这些情况就不适合进行体外反搏治疗。所以在决定做治疗前，一定要把自己的身体状况和医生说清楚，让医生来判断你是否适合。

体外反搏治疗怎么进行

一般来说，推荐每周进行3~5次治疗，每次30~60分钟，35小时算一个疗程。不过，如果你心绞痛的症状比较明显，10～12小时的短疗程也能起到一定的缓解作用。疗程的长短还是要根据你的病情来定，不能一概而论。对于多数慢性缺血性心脑血管病患者来说，每年做两个疗程的EECP治疗是比较合适的。

体外反搏治疗就像是心血管疾病患者手中的一张“王牌”，让患者在“躺平”的状态下也能接受治疗，治疗过程还很舒适，就像享受了一场轻松的“不劳而获”的运动，大大提高了治疗的依从性。它在心血管系统疾病、神经系统疾病等多种疾病的治疗和康复中，都发挥着不可小觑的作用。如果你或你的亲友正被心血管疾病困扰，不妨和医生好好聊聊，看看体外反搏治疗是不是适合你们。在专业医疗团队的精心指导下，体外反搏治疗说不定就能成为改善你们健康状况的关键一步呢。

（作者：陈锦秋 福建省级机关医院 心血管内科 主治医师）