2025年3月15日，台湾知名艺人大S（徐熙媛）的骨灰正式安葬于台北金宝山。这位曾以《流星花园》风靡亚洲的女星，因感染甲型流感并发肺炎，于2月2日在日本东京不幸逝世，年仅48岁。流感并发肺炎未及时救治，前后仅仅五天便骤然离世引发公众对流感防治的高度关注，而日本当前正经历的史上最严重流感疫情，更将这一疾病的潜在威胁推向舆论焦点。大S的病例揭示了流感可能引发的致命风险。据其行程记录显示，她于1月29日出现咳嗽、哮喘症状，因未及时确诊甲型流感并接受抗病毒治疗，病情迅速恶化至肺炎，最终因全身炎症反应综合征（SIRS）导致多器官衰竭。很多人可能会问：“流感不就是一场感冒吗？怎么会有这么严重的后果？”今天，我们就来聊聊流感的那些事儿，让大家真正了解流感的严重性，以及如何科学预防。

流感≠严重感冒

流感，全名叫作流行性感冒，别看它名字中带着“感冒”二字，但实际上却比普通感冒厉害得多。它是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，通常来势汹汹，像一场突如其来的暴风雨，让人措手不及。你可能会突然感觉身体不对劲，头痛欲裂，全身乏力，就像是被抽干了力气的小绵羊。而且，流感还可能带来发烧、咳嗽、喉咙痛、症状肌肉、关节酸痛、鼻塞或流涕等症状，部分患者甚至会出现呕吐、腹泻等消化道症状，真是让人苦不堪言！相比之下，普通感冒则显得温柔多了，大多症状较轻，一周左右就能恢复。

传播快又广，飞沫接触都要防

流感这个狡猾的家伙，主要通过空气传播和接触传播来攻击我们。想象一下，当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，那些含有病毒的飞沫就像一群隐形的小恶魔，四处飞散。如果不小心吸入了这些飞沫，或者接触到了被病毒污染的物体表面（比如门把手、桌面、手机等），再用手触摸自己的口、鼻、眼等黏膜部位，那可真是“中招”没商量了！

专家护航，预防措施要跟上

别怕，有多学科专家为我们筑起了一道坚实的防线。接种流感疫苗是个明智的选择，它可以显著降低感染流感的风险。每年流感季节前，去接种一针流感疫苗，就像给身体穿上了一层“防护服”。除了接种疫苗，个人防护也很重要。勤洗手、保持手部卫生，戴口罩、避免飞沫传播，避免与有流感症状的人密切接触，这些都是预防流感的基本功哦！

抓住黄金48小时，自救有妙招

流感发病的48小时被称为自救的“黄金48小时”。如果高危人群在这个时间段内没有使用有效的抗病毒药物，疾病可能会发展得很严重。所以，一旦发现自己可能得了流感，一定要尽快就医，在医生的指导下使用抗病毒药物。常见的抗病毒药物有神经氨酸酶抑制剂（如奥司他韦）、血凝素抑制剂（如阿比多尔）和RNA聚合酶抑制剂（如玛巴洛沙韦、法维拉韦）等。不过，这些药物都是处方药，一定要在专业医生指导下才能使用哦！

我们还可以准备一些对症药物来缓解症状。比如，布洛芬和对乙酰氨基酚可以退烧止痛；溴己新、氨溴索等具有止咳祛痰作用。但请记住，对症药物只是缓解症状的辅助手段，不能替代抗病毒药物的主要治疗作用。

小伙伴们，流感虽然听起来可怕，但只要我们做好预防措施，就能有效降低感染的风险。增强免疫力可是必不可少的哦！合理饮食、避免运动、充足睡眠，这些看似简单的日常习惯，却是提升身体免疫力的关键。

流感非小事，轻松了解、科学预防，才能让我们的生活更加美好！（作者：林少兵 福州大学附属省立医院 药学部 副主任药师）