“失眠只是表象，长期失眠背后可能藏着抑郁、焦虑等心理问题。”在三明医学科技职业学院，心理健康知识讲座省级巡讲团专家、福州市第二总医院神经精神病防治院副主任医师黄仁春深入浅出地为在校学生解读青少年常见睡眠问题的预防与管理。

“我之前失眠总觉得是不是压力大导致，听完讲座才知道，还可能是因为我总在睡前玩手机。今后争取改掉坏习惯，加强运动，养成良好的睡眠习惯。”大二学生麦麦提阿卜杜拉听完讲座后感慨。

同时，福州市第二总医院神经精神病防治院院长助理、副教授翁赛峥，专职心理治疗师张颖在学院为11位学生提供一对一心理健康咨询。

下午，福州市第二总医院神经精神病防治院院长、主任医师纪家武，公共卫生部副主任医师熊端华受邀为三明市医学会举办、三明市台江医院承办的2025年全市严重精神障碍管理培训班学员进行授课。