喝到“断片”，真的能“睡一觉就好”吗

凌晨，一名29岁的小伙被救护车送进抢救室—聚餐时他“豪饮”了一斤白酒，昏睡后因被错误地摆成仰卧位，呕吐物堵塞气道，险些窒息。类似的险情，在急诊科早已不是新鲜事。

急性酒精中毒（俗称“醉酒”）远非“喝高了”那么简单：它是短时间内大量酒精对大脑的“麻痹攻击”，轻则头晕呕吐，重则呼吸衰竭、心跳骤停。许多人误以为“睡一觉就没事了”，或犯下致命错误——灌“醒酒汤”、强行喂水……这些看似“好心”的操作，反而可能加速悲剧发生。本文将揭开常见的急救误区并教大家如何正确应对。

这些事千万别做

灌“醒酒汤”：意识不清时强行灌服液体（如蜂蜜水、浓茶）可能导致误吸，引发肺炎甚至窒息。

仰卧平躺：人事不省时仰卧平躺易致舌根后坠（尤其是肥胖者），伴有呕吐时，呕吐物容易堵塞气道，导致窒息。

喂食喂水：昏迷患者喂食喂水容易导致误吸、窒息；若合并消化道出血，食物或水会加重出血。

随意用药：酒精与某些药物可能形成“致命组合”，若饮酒后需服药，务必主动告知医生饮酒情况，由医生评估后再决定是否用药。

急救记住“3步法”：保护、观察、呼救

保气道—防窒息是第一要务

摆体位：立刻将患者头侧向一边或摆为稳定侧卧位。

清异物：快速清理口鼻腔呕吐物、分泌物、活动性假牙。

忌束缚：捆绑手脚易加重躁动而导致伤害。

看指标—可暂时居家观察的条件（需同时满足）

呼吸平稳（胸口规律起伏，12~20次/分）、能唤醒、脉搏规律有力、皮肤温暖、呕吐可控（无频繁呕吐，无消化道出血）。

快送医—以下情况立即打“120”

①无反应：用力掐手臂或耳垂，超过10秒无反应，提示深昏迷。

②呼吸异常：频率过快或过慢，节律紊乱，声音异常（如类似“拉风箱”的异响、新出现或异于平常的呼噜声），费力表现（鼻翼扇动、张口抬肩、吸气时锁骨上方或肋间明显凹陷），缺氧征兆（口唇指甲发紫）。

③呕血或剧烈呕吐：呕鲜血、呕吐物带血或呈“咖啡渣样”均提示消化道出血；反复、剧烈呕吐易引起贲门黏膜撕裂和体液丢失。

④“癫痫样”症状：如抽搐、双眼上翻、四肢强直。

⑤休克征兆：皮肤湿冷、面色苍白、脉搏细弱或未触及。

⑥精神狂躁：攻击他人或自伤，无法控制。

戒酒提醒：“小酌”也伤身

酒精对身体的伤害，既有“急性暴击”（如误吸窒息），更有日积月累的“侵蚀”——它是国际公认的Ⅰ类致癌物，直接关联胃癌、肝癌等多种癌症；可摧毁肝细胞引发肝硬化，可攻击胰腺导致胰腺炎等；更是大脑的“慢性毒药”，使脑细胞退化加速，出现记忆力衰退、脑萎缩。

酒后这些事 做了就是玩命

药物“雷区”：

影响酒精代谢的药物：如部分头孢类抗生素、甲硝唑等，可能引发“双硫仑样反应”。

止痛药（如布洛芬）：加重胃黏膜损伤，诱发消化道出血。

安眠药（如安定）：与酒精协同抑制呼吸，可能昏迷致死。

划重点：服药前必须向医生说明近期饮酒情况，切勿自行判断服药！

高危行为清单：

危险行为（如开车、高空作业）：酒精抑制中枢神经系统，易出现事故。

洗澡：酒精扩张血管，洗澡易引发低血压、晕厥。

催吐：可能引发贲门撕裂、呕血。

若您或身边人喝到“断片”，切莫“好心却办了坏事”，牢记急救“四不一快”——不灌汤水、不仰头躺、不喂吃喝、不乱用药，遇紧急情况，快打“120”！酒精的伤害不分“小酌”与“豪饮”，从腐蚀肝脏到引爆癌症，每一滴酒都在毒害身体。记住：“感情深，何必一口闷？”戒酒从这一杯开始，你的身体值得清醒以待！

（作者：郑武洪 福州大学附属省立医院 急诊内科/福建省急诊医学重点实验室 主治医师）