10月28日—29日，在重阳节到来之际，省计生协“家庭健康促进行动”先后走进龙岩市长汀县、新罗区，为计生特殊家庭及基层帮扶工作者送上了一份从“心”到“身”的定制关怀，让健康温暖直抵心坎。

“大家今天的心情，是什么颜色的？”10月28日，在龙岩长汀县“暖心家园”里，龙岩市第三医院心理咨询科心理治疗师沈臻正以“心情颜色”互动提问开篇，快速拉近与计生特殊家庭成员的距离。她结合日常生活场景，细致解读情绪动态变化规律，现场传授“五指呼吸法”，分享情绪日记、生活仪式感营造等简单实用的情绪调适技巧，帮助大家科学管理情绪。与此同时，针对基层帮扶工作人员的专项培训同步开展，沈臻围绕基层工作常见困惑，拆解“倾听十技巧”“沟通禁忌语”等核心内容，传递“先陪再帮不急于劝”的服务理念，为工作人员理清服务思路、提升帮扶能力。

10月29日，重阳佳节当天，龙岩市新罗区“暖心家园”项目点暖意融融，不少计生特殊家庭成员早早到场等候。龙岩市第三医院医学心理科主任医师徐清以“安顿身心，编织暖阳”为主题，从情绪背后的心理需求切入，结合“情绪的神经机制”“设置暂停键”等专业方法，指导计生特殊家庭成员科学缓解压力。

本次系列活动还特别邀请了福建中医药大学附属第二人民医院的中医师团队全程参与。活动中，中医师们耐心倾听群众关于失眠、焦虑等健康问题的困扰，提供个性化的中医健康咨询和调理建议。

此次系列活动精准对接计生特殊家庭“心理疏导+健康调理”的核心需求，既为他们送上了看得见、摸得着的关怀，也为基层帮扶工作者提供了可复制、可推广的实操方法。

（省计生协家庭服务部）