“又去医院？上次检查不是没事吗？”“一点不舒服就揪着不放，是不是太敏感了？”

从医学角度来看，更年期女性频繁就医绝非主观上的“折腾”，而是身体因激素剧变陷入“健康紊乱期”的被动应对——每一次挂号背后，往往是被忽视的生理警报，而非所谓的“矫情”。

不是“没病找病”，而是激素骤降引发的全身连锁反应

更年期的核心变化是卵巢功能衰退导致的雌激素“断崖式下降”。雌激素不仅是“生育激素”，更是维持身体功能的“总调节器”，它的缺失会导致多个系统陷入紊乱：

骨骼系统：雌激素能抑制破骨细胞活性，激素骤降后，骨量会以每年1%~3%的速度流失（绝经后前5年最快）。女性常出现频繁的腰背酸痛，就医时多被诊断为“骨量减少”或“骨质疏松”。若不加以干预，骨折风险可比同龄男性高出3倍以上。

心血管系统：雌激素下降后，血管舒缩功能紊乱，可引发潮热、盗汗，部分人还会出现心悸、胸闷，甚至产生“胸口发紧”的濒死感。不少人因此反复就诊心内科，检查却未见心脏问题，最终才确认是更年期综合征的表现。

泌尿生殖系统：雌激素减少会导致阴道黏膜变薄，不仅引起性生活干涩疼痛，还容易反复出现尿频、尿急等症状。很多女性因羞于启齿而拖延就医，直至症状加重才前往妇科就诊。

这些看似“小毛病”的身体信号，实则是身体发出的“修复警报”。此时就医并非“小题大做”，而是排查风险的必要举措。

“情绪病”也是“生理病”，大脑同样经历“更年期”

许多人将更年期女性的易怒、焦虑简单归因为“脾气差”，却忽略了雌激素对大脑的重要影响——它参与调节多巴胺等神经递质的分泌，激素骤降会直接扰乱大脑的“情绪调节系统”，可以说大脑也在经历一场“更年期”。

顽固性失眠：身体虽疲惫不堪，却难以入眠，白天则感到头晕乏力、注意力涣散、记忆力减退。不少人因此前往神经内科就诊，以排除“脑供血不足”或“神经衰弱”的可能。

情绪障碍：常因琐事情绪失控，持续担忧自己“患了重病”，即使检查结果正常也无法消除疑虑。少数人甚至会出现“惊恐发作”，表现为心跳加速、呼吸困难等濒死感，最终需评估是否为更年期相关情绪障碍。

频繁就医是“健康意识觉醒”，而非“过度焦虑”

更年期是女性健康的“分水岭”。在45~55岁期间，糖尿病、高血压、冠心病等慢性病的发病率可比年轻时提高2~3倍。许多女性频繁就医，实质上是对身体变化的“主动警惕”。

月经紊乱：前往妇科就诊，以排查子宫肌瘤、子宫内膜病变等可能，因为异常出血是更年期需要警惕的“红色信号”。

不明原因的体重变化：检查血糖、甲状腺功能，避免激素波动诱发代谢问题。

无症状阶段：也应定期进行子宫及乳腺超声检查，以便早期发现异常、及时处理。

临床数据显示，更年期定期就医筛查的女性，慢性病早期发现率可提高40%，并发症风险降低25%。从这个角度看，频繁就医是对健康负责的“理性选择”。

别让“矫情”的标签，挡住她们求助的路

更年期女性身体处于敏感阶段，频繁就医既是为了应对不适、警惕疾病，也反映了她们对理解与关怀的深切需求。

健康从无“小题大做”。理解更年期女性的身体反应，尊重她们的就医需求，才是对她们最好的守护。

（作者：林雪焕 莆田学院附属医院 主治医师）