□本报记者 邓剑云

新冠肺炎疫情让人们养成了两个习惯，一个是戴口罩，一个是洗手。洗手，人们不仅用水、肥皂，酒精型洗手液也越来越多地受到大家青睐。

酒精能消毒，众所周知，但如何合理运用酒精，在消毒的同时不伤身，以下知识学起来。

不同浓度的酒精

有不同用法

浓度75%的酒精消毒效果最好，常用于皮肤和医疗器械的消毒。因为浓度75%的酒精与细菌的渗透压相近，会让病原体蛋白质的空间结构发生不可逆的变性、凝固，导致结构蛋白和功能蛋白丧失活性，从而令病原微生物遭受严重破坏。太高浓度的酒精不利于渗透到微生物内部，无法有效发挥酒精的消毒能力。

浓度40%~50%的酒精可用于预防褥疮。长期卧床的患者由于局部组织长期受压，局部组织持续缺血、缺氧、营养不良，容易发生褥疮，褥疮一旦形成，很难愈合。翻身擦洗时利用酒精可以促进局部血液循环，有利于预防褥疮发生。

浓度20%~50%的酒精常用于物理退热，有蒸发散热、促进血管扩张的作用。

五类人不适合频繁使用酒精型洗手液

本报健康大使、福建中医药大学附属第二人民医院皮肤科主任医师黄宁提醒，需要注意的是，酒精具有一定的刺激性，不可用于黏膜和大创面的消毒。此外，五类人群不合适频繁使用酒精或酒精型洗手液。

①对酒精过敏者。

②手部皮肤敏感或合并皮肤疾病的患者。

③婴幼儿。婴幼儿皮肤娇嫩，酒精型洗手液较刺激，容易诱发皮肤敏感、干燥、干裂等问题。

④手部有伤口、破皮、倒刺的人群。免洗酒精会对伤口造成反复刺激，不利于伤口愈合。

⑤双手沾满油渍、污渍的人群。酒精型洗手液的主要功效是杀菌，而不是去污，去污的首选应是肥皂或水洗洗手液。