“蝴蝶背”是因为背部两块三角形肩胛骨明显突起，就像“长出翅膀一样”，而被网友形容为“蝴蝶背”。

“蝴蝶背”虽然看起来很美，但并非健康身材，反而是一种不良体态，医学上称其为“翼状肩”。

福建中医药大学附属第二人民医院李坚主任医师介绍，正常情况下，人的肩胛骨紧贴于胸廓上，它周围的肌肉群可辅助肩关节完成一系列运动，如抬手、举手、下落、后伸等动作。

但若长期伏案工作、低头看手机，或过度减肥、过度健胸，会导致肩胛骨周边的肌力失衡（如前锯肌力量不足时），肩胛骨无法维持在原先的解剖位置上，如同断了线的风筝一样发生旋转，表现为肩胛骨内侧缘和下角突出，便形成了“蝴蝶背”。

“‘蝴蝶背’会危害身体健康，由于肩胛骨不稳定，将影响肩关节的正常活动，同时也会影响胸椎和颈椎，导致肩部、颈部疼痛，严重时还会让人头晕、恶心，甚至影响呼吸。”李坚说。

要想有效预防与矫正“蝴蝶背”这种不良体态，平时要注意运动，尤其是对前锯肌的强化，使之有足够的力量牵引肩胛。