张旭:
老百姓很喜欢的打麻将、打牌等娱乐活动,每年都有引发卒中的报道。这个原因多样,一可能是久坐导致下肢静脉血栓发生,引发缺血性中风;二可能是打麻将时情绪容易波动,若是血压突然升高,加之脑动脉硬化,就易导致脑血管或微小动脉瘤的破裂,造成脑出血;三可能长时间打麻将时精力过于集中,用脑过度,过度疲劳,从而诱发中风;四是冬季打麻将,往往选择一种密闭的空间,如果有人吸烟,脑血管异常收缩,亦会导致中风的发生。
因此,休闲娱乐要保持平和心态,连续打麻将的时间不宜超过3小时,每小时站起来走动休息一下,呼吸新鲜空气,活动颈椎。
叶钦勇:
除了情绪激动,如兴奋、愤怒外,秋冬季从暖和的地方突然进入到寒冷的地方;老年人便秘,上厕所过度用力排便的时候;年轻人压力过大或者过度劳累时;冬天洗澡时尤其温差较大时容易发生中风。此外,过度运动,特别是夏天,大量出汗时也容易发生中风。