一般来说，因生活习惯引起的轻度少精、弱精症患者，通过生活习惯的改变，可以使精子质量出现逆转。

如果已经发展为严重的少精、弱精症，治疗效果很差，就只能求助于做试管婴儿。

并非所有的精子质量异常都出现在成年阶段。在不育的男性中，约有5%是与先天遗传有关。

因此，如果父亲精子质量较差，则其生育的男孩精子质量较差的可能性比较大。

正常男孩在14岁青春期时睾酮开始分泌，阴囊开始长大，但约有千分之一的男孩在14~16岁期间没有出现第二性征，此时父母就要引起重视，及时带孩子到医院检测性激素水平。

如果雄性激素较低，要及时补充性腺激素，可避免因性腺激素较低导致的精子发育受阻。若错过这一时期的治疗，成年后再治疗就收效甚微了。

此外，有些男孩在青春期感染了腮腺炎病毒。这种病毒如果通过血液进入睾丸，会导致病毒性睾丸炎，破坏睾丸组织，也会导致男性成年后出现弱精症。