太子参,别名孩儿参,据《本草从新》、《纲目拾遗》、《饮片新参》等书记载,太子参原指五加科植物人参之小者,也就是小人参。现在指的是为石竹科植物孩儿参的干燥块根。
太子参是福建省道地药材“福九味”之一,其味甘微苦,性平。与食材共同制作药膳,补虚而不峻猛,生津又不助湿,于和缓稳妥之中渐补脾胃之虚,达到益气养阴、生津滋肤的作用。
太子参圆蹄就是一道益气健脾的药膳,首先将太子参浓煎取汁约四两,猪蹄洗净对半劈开,同入砂锅;加冰糖、黄酒、酱油、葱姜等调料,武火烧开,改文火焖炖2小时至猪蹄烂熟;最后武火收汁装盘。
更快的工作节奏,更多的生活压力,总会让人有体虚乏力的时候,下次力不从心、心情烦闷、疲倦劳累时,不妨来一份太子参圆蹄,既能补充营养,养颜润肤,还能感受药膳对身心的调理滋补与一扫阴霾的神清气爽。
【药材与食材】太子参30g,猪蹄750g,冰糖60g,黄酒30g,酱油30g,大葱15g,姜10g。
【烹调方法】太子参浓煎取汁约200ml,猪蹄洗净对半劈开,同入砂锅;加冰糖、黄酒、酱油、葱姜等调料,武火烧开,改文火焖炖2小时至猪蹄烂熟;最后武火收汁装盘。
【出处及应用】太子参为“福九味”之一,本药膳是全国名老中医药专家黄秋云研制的,其特点是补虚而不峻猛,生津又不助湿,于和缓稳妥之中渐补脾胃之虚,达到益气养阴、生津滋肤的作用。