八珍药膳,是由八珍散,也叫八珍汤加入新鲜食材演变而来,体现了中医学“治未病”的思想理念。八珍药膳是第三批福州市级非物质文化遗产项目,在福建闽清、福州等地广受欢迎。
八珍,最早记载于明正德年间的“正体类要”,是由四君子汤和四物汤组合而成,这八味药,分别是人参/党参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地黄、芍药及川芎。
说起八珍,年轻人可能并不熟悉,但若在八珍中加入黄芪、肉桂,再熬成汤,就是家喻户晓的十全大补汤了。
八珍鲍鱼鸡在八珍药膳中更符合福建人的口味,制作方法也并不难,先将八味药材浸泡半小时,将洗净的鲍鱼肉、八珍药材、浸泡的药水,与生姜、大枣共同送入土鸡腹中,隔水蒸制半个时辰,即可出锅。
爱喝汤的福建人,无论如何也无法拒绝这样一份八珍鲍鱼鸡,调畅营卫、滋养气血、增补虚损,令人心旷神怡。
【药材与食材】人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、炙甘草各10g,生姜5片、大枣3枚,土鸡1000g,鲍鱼10只。
【烹调方法】人参/党参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、炙甘草加水浸泡半小时;土鸡宰杀洗干净;鲍鱼去外壳洗净,放入鸡肚子里;将药材及浸泡液、生姜、大枣倒入鸡肚子里,隔水蒸1小时,至鸡肉熟烂即可。
【出处及应用】八珍药膳为第三批福州市级非物质文化遗产项目,在福建闽清、福州等地广受欢迎,有调畅营卫、滋养气血、能补虚损功效。