开学季，被许多人调侃为“史诗级灾难片”再度上映。然而对一些家庭而言，这并非普通的返校，而是一场充满挑战的“重启”。

16岁的小哲在门诊向医生请求：“我能不走读吗？”他曾因同学关系问题陷入严重焦虑，频繁请假，甚至休学。勉强升入高中后，校园仍是他情绪的“敏感地带”。开学前，父母带他来做复学评估——这样的家庭并非个例。

近期，前来做复学评估的青少年明显增多，多为小学高年级至高中阶段。他们大多曾受情绪困扰，被迫按下学业暂停键。医生需从心理状态、社会功能、自理能力等多方面综合评估其复学条件。

但复学从不是一帆风顺。孩子们需重新适应校园节奏，面对学业压力与人际关系。曾经遭受排挤的孩子，更容易对新环境产生恐惧。医生特别提醒：保持规律作息和良好睡眠至关重要，连日失眠往往是情绪反复的信号。

家长的支持方式同样关键。过度关心，如小心翼翼的表情、事无巨细的包办，甚至“精确到38℃的牛奶”，反而容易变成孩子的隐形压力。真正的支持，是家长先保持情绪稳定，给孩子“即使做得不好也没关系”的安全感。

更重要的是，复学之路未必是直线。有的孩子可能需要多次尝试和暂停，这不是失败，而是寻找适合自己的节奏。我们应当意识到，孩子的心理健康远比“按时复学”或“拿到高分”更重要。

在这场特殊的“开学重启”中，比成功更重要的是信任与接纳。