□本报记者 朱晓洁

10月21日，福建省睡眠领域多学科交流会在福州召开，省内多家三甲医院及基层医护聚焦睡眠认知误区开展研讨。

专家介绍，我国15岁以上人群睡眠质量差患病率达23.9%，睡眠障碍常与高血压、糖尿病、焦虑抑郁等慢病相伴。失眠认知行为治疗为非药物一线方案；新型DORA类药物法赞雷生片靶向调节睡眠节律，成瘾风险更低，为难治性失眠提供新选择。

专家提醒，打鼾不等于睡得香，睡眠呼吸障碍隐匿危害大，会加重全身慢病。打鼾合并失眠者，应先排查睡眠呼吸暂停。会上专家提出，睡眠疾病涉及多系统，需多学科协同，推进睡眠疾病与慢病一体化、早干预管理。部分难治性失眠可探索神经调控、麻醉治疗等综合方案。